歩けるって嬉しいのよ🎵😍🎵
昨日は 最強寒波からそろそろ抜けそうな青空 いろんな事情、痛みが大きかったり時間的余裕がなかったりで短縮していた出勤前のリハビリウォーキング、1週間ぶりに20分間歩きました🚶♀️ 肩にチカラが入らない気温と青空が 超キモチイイ~💓 道端や通りの庭の植物の様子 くったり枯れてしまってるのが多い中... 続きをみる
昨日は 最強寒波からそろそろ抜けそうな青空 いろんな事情、痛みが大きかったり時間的余裕がなかったりで短縮していた出勤前のリハビリウォーキング、1週間ぶりに20分間歩きました🚶♀️ 肩にチカラが入らない気温と青空が 超キモチイイ~💓 道端や通りの庭の植物の様子 くったり枯れてしまってるのが多い中... 続きをみる
パスタランチ
パサつかない!鶏むね肉で作るしっとり柔らかゆでどり
【50代/整え】気分良く目覚めた朝!
夏の気配を感じます。|草花スケッチ・5月チャレンジDay56/365日 表情復習
物価高で買わなくなった食品5選!スーパーでの出費が1万円を超えるようになった
頑張らない節約生活で変わったこと!無理しないのにお金が残るようになった話
「逆流性食道炎かも」と言われたけど、5kg減って点滴レベルになった話
「最近、運が悪いな」と感じたら。豊かさと美しさのエネルギーへ。
お伝えが必要な内容がございます、というSMSが届きました
お尻を鍛えて排泄力を高める
老化、更年期、出産、肥満で起きること
乳がんになってしまった・・・退院5か月目までの記録
【水耕栽培6週間後】トマトの摘心実験と、銀シートの藻対策その後
【50代/暮らし】モヤモヤから気分スッキリで眠る!
汗をかきながらスケッチしました。|草花スケッチ・5月チャレンジDay55/365日 悲しみ顔の復習
ケベック州、7月15日から一部食品・日用品のQSTを永久廃止へ|対象商品と「なぜHSTじゃないの?」問題
お父さん、誰も手伝ってくれないので今日も庭と戦っております
揚げ物の山…。“アメリカンカロリー爆弾”をいただくベガスの夜 🤣
英語のテストに申し込んで気づいた、自分の変化✨
ジャカルタで食べる薄墨羊羹
「詳細は今後決めます」で通るの怖くない?
タナロットへ
2026年30日間バケーション 15日目から20日目:実家にて思うホーチミンとバンコク
出光のニソン製油所、コンゴ産原油調達。(日本のガソリンはベトナムで精製されている)
半年に一度の糖尿病治療薬:デポ製剤の可能性😄?!。
2026年5月第21週 週刊X|経済・仕事・時事ニュース等つぶやきまとめ
じゃぱん 2026** 実家で もらってきたモノ
「タマゴじゃないんだ・・・」有楽町でお手頃価格のベトナム料理が食べられるバインセオ
目指せマルチリンガル!インドネシア語技能検定試験対策、始動!
【ケチャップはどこ】ポテトとベイクドビーンズの組み合わせ