新年の決意 作成作業
日々反省の毎日ではありますが、新年になると「○○年 年頭に当たって」などという文章を作成し、1か月おき、あるいは四半期ごとに見直しをしています。前期のもののカット/ペーストなので、10分とか20分で作るお手軽なものなのですけど。 3部構成で、達成結果/課題整理/課題克服のための方策と、目標管理のよう... 続きをみる
日々反省の毎日ではありますが、新年になると「○○年 年頭に当たって」などという文章を作成し、1か月おき、あるいは四半期ごとに見直しをしています。前期のもののカット/ペーストなので、10分とか20分で作るお手軽なものなのですけど。 3部構成で、達成結果/課題整理/課題克服のための方策と、目標管理のよう... 続きをみる
雨で寒い❗️
月を見ながら、ちょっと健康の話。
朝と夜、体重と体脂肪率が違うのはなぜ?
疲れた頭を休めたいと思ったときに
牛乳!
筋トレ,ストレッチ,ニットカーディガン,レディース,食のコントロール等
動きにくくなった身体のために
朝のシャッターを開ける瞬間に感じる幸せ〜心を開いて1日を心地よく過ごす〜
土曜の朝
【江別市】9/26・27週末イベントまとめ!新栄台秋まつり・健康フェスタ・おもひで祭りなど
塗るミネラル
アンチエイジング野菜
ZENBブレッドは高い?10個3,980円で一回止まった。普通のパンとの違いは?
謎の眼振の原因は脳?眼?合併症のある糖尿病患者が経験した眼振のすべて
【食】ばぁばが選ぶ本物の老舗無添加オリーブオイル|毎朝の取り入れ方とその効果
月を見ながら、ちょっと健康の話。
函館滞在26時間
CIA 露がフランス・スペイン・イタリアへのドローン攻撃準備中と警告 El mundo紙
VPCエンドポイントってどういう技術を使って作られていますか?
シーズン終了前に!お芋系のスイーツ好き必見♪珍しい組み合わせのかき氷。
【週末おうち時間】手作りのうさぎのハンドパペットを優しくリペア♪
土曜の朝
ザワークラウトとジェラート
海辺の村ペダーゾでジェラート・海辺の散歩 プーリア旅行の帰り道
アジア大会は楽しかったけど、夫はとても辛そうだった話
【50代/暮らし】貴重な時期を見逃さない
夏の部屋着を買い替え。ChatGPTに色選びを相談して、最後に選んだ色は?
夏が終わって、また日常
手作りバターで、ジャムバタークッキーを焼きました
秋の暮らしに取り入れたい、香りのアイテム4選|今日は5のつく日