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手帳のムラゴンブログ
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今日で漸く100冊
今年の読書、本日漸く100冊達成。 昨年の手帳を見ると、6/11に100冊... 一週間遅れだな。 年間200冊の最低ラインは確保したいのだが 体調次第かな？
ミリオン男
ミリオン男(旅・競馬・読書・株)
2026/06/18 21:53
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手帳を申請することになった
障がい者手帳。 まさか自分が申請することになるとは。 そのあとは障害者年金も申請した方がいいらしい。 なんか人生の終わりみたいな悲壮感。 終わっていいし、終わらせれるなら今すぐにでも、なんだけど。 人一倍税金は払ってるし、少しばかし甘えてもいいかと思うけど、自己否定凄まじくなるだろうな。 所得制限や... 続きをみる
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私はダンナの秘書、笑＊映画「国宝」＊
明日の予定を聞かれたら 明日は何 と答える。 前もって数日前にいっても 覚えていない。 今のところ、数日先まで 予定は立てている。 ま、遊ぶ予定なんだけど。 昨日は退職して初めての平日休み。 映画「国宝」を観に行きました。 2回目です。 この間、日本アカデミー賞を みたら、感動がよみがえりました。 ... 続きをみる
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手帳と楽しむ時間と振り返る時間♪
おはようございます。 himaです。 お越しくださりありがとうございます。 今回は、手帳について お喋りさせてくださいね。 私は、手帳を書くのが好き。 以前は、予定をスマホやパソコンに入れていたけれど 便利なはずなのに どうも自分にはしっくりこなかった。 やっぱり、書くことが好きなのだ。 予定は、カ... 続きをみる
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今日はのんびりする❗️
今週は3日間小学校の点字体験授業があったり、お客様が来たり、義母の通院があったり… もうバタバタで気づいたら金曜日😅 私の弱っちい身体が悲鳴をあげているので😝 今日は1日のんびりする❗️ 決意しないとなんだかんだ動いちゃうので💦 まだ気温が下がる日もあるそうだけど、春ですねぇ😊 野の花がもの... 続きをみる
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手帳
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【無料配布】原稿用紙っぽいグリッド罫リフィル【システム手帳│バイブル│M6】
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100均ノートとの付き合い方
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合わせと、にらめっこと。
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心の余裕を作る週１回の手帳タイム、３つのメリット
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【初心者向け】紙の手帳に自分が向きか不向きか？簡易的にすぐわかる方法
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手帳に価値を見出せない人へ
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学生＆社会人の時の、手帳との生活経験談
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自宅で簡単!【蝋引き】をやってみよう！
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システム手帳のサイズ比較｜A5・バイブル・ミニ6で失敗しない選び方【最初の1冊はこれ】
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システム手帳のリング径の選び方｜8mm〜30mmで何が変わる？【邪魔にならない最適解】
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re:記憶の定着率が極端に低い話
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持ち歩きメモを変更｜ツイストリングノートA7から100均ノートへ
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紙の手帳
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アルバム
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インスタで見かけて
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今年の手帳はノルティ手帳
今年の手帳はノルティ手帳にしました✨️ B6サイズの エクリPlusメモタイプです。 こちらの手帳は ウィークリーのページに 方眼のフリーページが たっぷりあるので、 色々自由に書いたり使えて 使い勝手が最高に良くて。 バーチカルタイプが苦手な方にもオススメ。 色違いのピンクも購入済。 ベージュもピ... 続きをみる
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手帳とマスキングテープ♡
以前ブログに書きましたが、 前回購入してとても良かった YUBXのマスキングテープを また購入しました♡ 今回は違う柄のセットを。 このテープ、とっても使いやすいです✨️ ノートや手帳タイムが更に楽しくなりました。 子どもの頃もシールが大好きでしたが、 大人になってもやっぱり シールやマスキングテー... 続きをみる
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ユニクロで試着祭り 手帳は日曜はじまり
今日の札幌は、薄曇り。 朝から気温が高めで、日中8度くらいまで上がったようです。 なのに、朝から頭痛がして元気がなく、 おでこに冷えピタ貼って過ごしてます。 昨日、女子FPを観るのに早起きをしたので、 そのまま街に出てきました。 目的は、手帳を買うこととユニクロに行くこと。 手帳は、仕事の新年度に合... 続きをみる
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久しぶりの編み物と欲しかったスタンプ
サンプラーを刺し終えて、久しぶりの編み物も捗ります☺️ 春らしく明るいイエローの巾着✨✨ いちごはおまけ😉 明日minneにUP致します🥰 今年はミニ6手帳をメインに使っていて、リフィルが小さいので、日付用の小さな数字スタンプを探していました。 ステッチリーフさんの31日のスタンプ😍 以前載せ... 続きをみる
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なんとか動けそう
今朝はなんとか動けそうなので、午前は点訳サークルに行ってきます🚗 久しぶりにこちらの手帳が気になって🤭 何か使いたいな〜と思って… 考え中です😆 帰ってきたら、午後はお昼寝しよう😴 明日は義母のリハビリの日なので、元気に動けないと困るので🤣 では、行ってきます🤗
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精神障害者保健福祉手帳の制度
統合失調症当事者のポーカーです。 私が生活をしていて試したことや、統合失調症の啓発、予防に 関することを書いていきたいと思います。 一人でも多くの人がこの病気で苦しむことがなくなるような 世界にしていきたいと願いこのブログを発信します。 患者さんの家族の悩みで一番大きな部分は、経済的な問題です。 治... 続きをみる
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今年の手帳とカレンダー
こんにちは。 毎年手帳と机の上のカレンダーは100均で買っています♪ 今年はA4のノートサイズの手帳を購入。最近このサイズは見なくなっているので、見つけた時に即、買いました。大きい方が書きやすくて見やすいです。 簡単にお天気、外出などその日の事を事務的に書いています。記憶力が怖いくらい衰えてるので、... 続きをみる
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なんてこと無い一日でも充実
空気の感想が凄くて肌の乾燥が激しい。 そして、バスマットやら厚いものを洗濯したが、空気の乾燥と強い風のお陰で、お昼過ぎには気持ち良く乾きました。 なので肌も乾くわけです。 お昼過ぎに、先日無印で買った【スリーピングマスク】ですが、目の下に軽く塗りました。 休みの今日も、5時に起き朝食・洗濯・掃除をし... 続きをみる
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なまけものミカン
50代からのセカンドライフさがし
2026/01/06 16:57
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モーニングページで脳の排水、心のデトックス。
私が好きなことの1つ、 それは、 「モーニングページ」です。 【モーニングページとは？】 ・脳の排水、脳のお掃除。 ・心のデトックス。 やり方はジャーナリングに似ていて とってもカンタンです。 ⬇️ ・毎朝、心に浮かんでいることを ノートや手帳に淡々と書き留めていく。 ・心のおもむくまま、 意識の流... 続きをみる
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時間が流れるように手帳を開いて動いていこう♪
おはようございます。 himaです。 なんだか、時間の流れの速度が その時々で変わっている と、感じることが増えてきました。 それが、良いのか悪いのか？ 解りません。 ただぼっ～とスマホやパソコンを 眺めるのは、時間が溶かさないように 感じています。 身体を休めるのは大切なことですが、 方法を間違わ... 続きをみる
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「AIでつくる“私だけのシール”──手帳時間をもっと可愛く」
最近、手帳を書くのがまた楽しくなってきた。 一日の終わりに、少しだけ日記を書いて、好きな紙片や写真を貼る。 その時間は、私にとって小さな癒しのようなものだ。 でも、続けているとちょっとした悩みも出てくる。 お気に入りのパッケージ、チケットの半券、かわいいお菓子の袋、香水のカード…… 全部取っておきた... 続きをみる
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買わないはずだったのに…
来年の手帳、もう締め切ったつもりだったのに… 買ってしまった 今使っている推し活手帳とは別に使います🥰 これが、内容がすごく使いやすいんです🤭 ごちゃごちゃしちゃって困ることが、いい感じにまとめられそうです💕 刺し子サンプラーは、刺し終わって水通ししています🪡 明日完成させます🤗
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スタバで手帳系女子と遭遇。👩⚖️📔
こんにちは。 日曜日も暮れて来ました。 スタバと図書館に行きました。 ☕📖 最近自分は、手帳術、ノート術がマイブーム。 ✏️📒 で。スタバ。☕ MacBook女子、タブレット男子。 勉強女子。 そして今日は、 雑誌と、お洒落手帳を数冊開いた 手帳系女子を発見。👩⚖️📒✒️ 雑誌から何かをピ... 続きをみる
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手帳2026
ベルメゾンの手帳を買いました ピンクのカバー？？？ たぶん、変えると思う 卓上カレンダーは スヌーピーのイラスト付き 部屋が殺風景にならなくて 良いかなと思って．．． もう年末の気分👍😊👍 編み物ランキング
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美容院行って色々考えました
今日は美容院 そこはご夫婦でやられていて 奥様の方に担当してもらっていたのですが (行き出したのが、今年の6月ぐらいかな) ブログに入院して手術するので しばらく休みます と書かれていました なので、今日は旦那さんの方にやってもらったのですが お話を聞いてみると 乳がんだそうです 無事に手術は成功し... 続きをみる
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ダイソーセリアの買い物と今年も自治体のプレミアム付き商品券
セリアで例年通り10月始まりの手帳を見たのですが、 アナログ派でも 最近予定を書くのは卓上カレンダーと スマホのスケジュールアプリを使うことが多くなったので お馴染みウィリアム・モリスの卓上カレンダーだけ買ってきました＾＾ 毎年買っているこのカレンダーで気づいたのは 2026年は両面印刷になっていま... 続きをみる
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新しい月が始まって。
おはようございます。 himaです。 11月に入りましたね。 新しい月に入るとカレンダーをめくります。 その瞬間は特別な時間の始まり だと、感じます。 私のカレンダーや手帳は月曜始まりです。 日曜日始まりが多く売られているように感じていました。 が、月曜日始まりの方がしっくりきます。 日曜日の夜に ... 続きをみる
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ルピシアのおたよりが届きました
ルピシアのおたより いつも楽しみにしています 次からは、今月のお茶を ノンカフェインのものに変更しました これは娘のお茶 喉を火傷してしまって 医者に行こうかと一瞬思いましたが 面倒なので ネットで喉の火傷、市販薬と調べて 買ってきました＾＾ 次のリンネルの付録どうしようかなぁ …とちょっと考えてい... 続きをみる
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やる気ゼロでも動ける魔法！“25分だけ”で仕事が進むポモドーロ手帳術
やる気ゼロでも動ける魔法！“25分だけ”で仕事が進むポモドーロ手帳術 「今日はなんだか仕事の気分じゃない…」そんな朝、ありませんか？ やる気が出ない日でも、ほんの少しの工夫で「動ける自分」に変わることができます。 今回ご紹介するのは、世界中で愛されている時間管理術「ポモドーロ・テクニック」。 25分... 続きをみる
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運がいいってことは楽しくなきゃ！今日を楽しく過ごすための「手帳術」
今日を楽しく過ごすための「手帳術」 〜予定をこなすだけじゃない、心が満ちる1日のつくり方〜 朝、手帳を開く瞬間。そこには「やるべきこと」だけでなく、「今日をどう過ごしたいか」という気持ちが宿っていてほしい。 忙しい毎日でも、ほんの少しの工夫で予定は「義務」から「楽しみ」に変わります。今回は、そんな1... 続きをみる
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これで運が拓ける！季節の手帳フレーズ集
季節の手帳フレーズ集 —春夏秋冬の“気”を言葉で整える、わたし時間のつくり方— はじめに：季節の言葉は、心を整える“気のスイッチ” 手帳に書く言葉は、単なる記録ではありません。 それは、自分の時間と心を整える「気のスイッチ」。 特に季節の言葉は、自然の流れと自分の暮らしをつなぐ架け橋となり、日々の記... 続きをみる
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バーチカル派それともレフト派？！時間を描く、心を整える!
時間を描く、心を整える —バーチカル手帳とレフト式手帳の“いいとこ取り”術— はじめに：手帳は「自分を知る鏡」 スマホで予定を管理する人が増えた今でも、紙の手帳を手放せない人は少なくありません。 なぜなら、手帳は単なるスケジュール帳ではなく、「自分の時間」と「自分の心」を見つめるためのツールだから。... 続きをみる
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来年の手帳＊入院の保険金請求しました＊
10月のはじめに来年の手帳を 買いました。 3年くらい同じものです。 すごくシンプル。 予定なんてほとんどないから これで充分。 だいたいは病院の予定が分かれば 問題ない。 己書やめたから、ほんと予定が なくなった。 たまに行く旅行の予定が入る。 来年はどれくらい行けるんだろう。 温泉の大浴場はやっ... 続きをみる
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なまけものミカン
50代からのセカンドライフさがし
2025/10/21 17:29
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手帳で旅する、わたしの1年
手帳で旅する、わたしの1年 ― 季節と気持ちをめぐる、12か月の記録術 ― はじめに：手帳は、わたしの“旅の地図” 旅と聞くと、遠くへ出かけることを思い浮かべるかもしれません。 でも、ほんとうの旅は、日々の暮らしの中にもあるのだと思います。 季節の変化に気づいたとき。 ふとした瞬間に心が動いたとき。... 続きをみる
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システム手帳で夢をかなえる、週間リフィル活用術
システム手帳で夢をかなえる、週間リフィル活用術 ― 月・週・日をつなぐ、わたしの未来設計 ― はじめに：手帳は、夢を叶えるための“道具”になる 予定を管理するだけじゃなく、気持ちを整えたり、目標を育てたり。 そんなふうに、手帳は“わたしの未来”を形にしていくための大切なツールです。 中でも、システム... 続きをみる
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手帳で整える、わたしの“やる気スイッチ”
手帳で整える、わたしの“やる気スイッチ” ― 書くことで、気持ちは少しずつ動き出す ― はじめに：「やる気が出ない日」って、誰にでもある 朝起きて、なんとなく体が重い。 やらなきゃいけないことは山ほどあるのに、手が動かない。 「やる気が出ない自分」に、ついイライラしてしまう――。 そんな日、ありませ... 続きをみる
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手帳で整える、わたしのマネー習慣
手帳で整える、わたしのマネー習慣 ― お金と、やさしく向き合うための記録術 ― はじめに：お金のこと、ちゃんと向き合えていますか？ 「家計簿が続かない」「つい使いすぎてしまう」「貯金ができない」―― そんな悩みを抱えながらも、どこかで「ちゃんとしたい」と思っている人は多いはず。 でも、お金の管理って... 続きをみる
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システム手帳を、もっとおしゃれに。
システム手帳を、もっとおしゃれに。 ― わたしらしい使い方で、暮らしに彩りを ― 予定を管理するだけじゃなく、気持ちを整えたり、日々の記録を残したり。 そんなふうに、暮らしに寄り添ってくれる存在が「システム手帳」です。 でも、機能的な分、どこか事務的になってしまったり、続けるのが億劫になってしまった... 続きをみる
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空白が怖くなくなる！手帳ネタ22選
空白が怖くなくなる！手帳ネタ22選 ― 書けない日も、わたしらしく続けるために ― はじめに：手帳の「空白」に、罪悪感を感じていませんか？ 手帳を開いたとき、真っ白なページにふとため息が出ること、ありませんか？ 「書くことがない」「続けられなかった」「またサボってしまったかも」――そんなふうに、自分... 続きをみる
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夜の手帳時間を、わたしらしく整える
夜の手帳時間を、わたしらしく整える ― 一日の終わりに、心をほどく小さな習慣 ― 夕食を終えて、家の中が少し静かになる頃。 洗い物を片づけて、子どもが眠りについたあと。 そんな夜のひとときに、そっと手帳を開く時間があると、心がふわりとほどけていくのを感じます。 予定を確認するだけではなく、今日の気持... 続きをみる
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手帳で整える、わたしの朝時間
手帳で整える、わたしの朝時間 ― 忙しい毎日に、ちいさな余白を ― 朝の時間は、1日の中でもっとも静かで、もっとも自分に向き合えるひととき。けれど現実は、目覚ましに追われてバタバタと始まることも多く、「気づいたらもう昼…」なんて日もありますよね。 そんな朝を、少しだけ整えてくれるのが「手帳」。予定を... 続きをみる
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2025年9月も終わっちゃうよ～
こんにちは。 himaです。 はやい。早いよぉ。 今月も終わっちゃうよぉ。 何をしてたのか？ 少しは動けていたのか？ ふっと考えると 何もないような気がして 変わってないような気がして 手帳を広げて ブログを読み返して 想い出していきました。 健康で過ごせた。 大きな出来事もなかったけれど 旅に行け... 続きをみる
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セリアの可愛らしい手帳
セリアへと日用雑貨を買いに入ったら 可愛い手帳が並ぶコーナーの前で足が止まりました もう そんな時期なのかと気付いたら熱心に選び出していました 100円で まあ気に入った柄のが買えますから十分です 表紙の色柄は重要視します😌 いつも買う手のひらサイズで幾つか見てみましたが、残っているものの中には ... 続きをみる
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【2025年最新】ルイヴィトン手帳型iPhone17ケースおすすめ3選！
2025年、ついに待望の iPhone17シリーズ が登場しました。高性能なデバイスを手に入れたなら、その価値を最大限に引き立てるアクセサリーも選びたいところです。なかでも ルイヴィトン（Louis Vuitton）の手帳型ケース は、ラグジュアリーさと実用性を兼ね備えた逸品として注目を集めています... 続きをみる
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来年の手帳が並びだしている♪
こんにちは。 himaです。 手帳時間を大切にしている。 来年の手帳が並びだしている。 本屋で高橋書店があった。 雑貨店でも可愛いキャラクターものも並んでいた。 まだ、9月なのに 早いなあ と、思いつつ 慌てず準備していきたい。 私は、100均の物も高橋書店もほぼ日手帳もジブン手帳も使ったことがある... 続きをみる
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涼しい♪
昨日から娘が帰ってきています。 涼しくて気持ちの良い日。 ちょうど今日明日と地元のお祭りなので、夕方少し出かけようと思います☺️ 娘もこのところ体調を崩しがちなので、のんびり過ごそうと思っています😊 昨日届いたハンコ✨ 小ささが伝わりますか？ ミニ6のリフィルにちょうどいい大きさ🥰💕
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ひな
日々の暮らしの戯れ言
2025/09/10 19:05
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好きなことをする時間
今日は推しキャラのバースデー🎂 inspicでプリントして、シールでデコして🥰 まだ途中🤭 こういう自分の楽しみのために黙々と作業する時間がたまらなく好き😍 そして、セリアで買った来年の手帳は、デザインペーパーを貼って、その上に窓用目隠しシートを貼りました😍 ひたすらコツコツ作業するのが1... 続きをみる
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英米単語の違い218「四葉のクローバー」「手帳」
英米単語の違い218「四葉のクローバー」「手帳」 アメリカ英語とイギリス英語では単語が異なるものがあることは知っていますね。 アパートのアメリカ英語はapartmentでイギリス英語ではflat 1階のアメリカ英語はfirst floordでイギリス英語ではground floor これ以外にも沢山... 続きをみる
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北欧暮らしの道具展で買ったものとコメダ珈琲店
北欧暮らしの道具展というお店が結構好きです 手帳も愛用しているので この時期は、必ず買っています＾＾ 今回買ったのは、日焼け止めスプレー SPF 50で、白浮きせず ひんやりするのだとか 香りもオレンジミント 日焼け止めって独特の香りが苦手なんですが これは良いな♪と思いました 娘にも使っていいよと... 続きをみる
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手帳見つけた
昨日は午後から主人といつもと違うショッピングモールへ🚗 少し大きいセリアへ🤭 アルファベットワッペンのピンクが😍 可愛いシールも🩷 そしてカレンダーと手帳も少し出ていました😊 とりあえずA5サイズを2冊✨ これを使って、ほぼ日カズンの代わりを作るつもりです💕
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ひな
日々の暮らしの戯れ言
2025/07/22 19:58
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除湿から冷房に切り替え
エアコンによって冷房と除湿を切り替えたほうが良いとTVのニュースを見て、そうなのか、わからないことが色々あるなと思ってしまったわ。 YouTubeを見ていたら、ロルバーンの新作が文具女子の特別バージョンだったけど、最近チェックしていないと気づいた。 暑くて外によ出る気分になれなかったのよね。 これで... 続きをみる
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お気に入りのボールペン
ここ数年ずっとお気に入りのゲルインキボールペンをupします。 ジュースアップの0,4mmです。 お気に入りのポイントは、 ・なめらかで軽やかにスルスル書ける。 ・引っかかりもなく、書き心地がとてもいい。 ・力を入れなくても発色が鮮やか。かすれもにじみもない。 ・他のボールペンより、字がサラサラ綺麗に... 続きをみる
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手帳のWISHリスト100
今年始めに手帳のWISHリスト100に書いていたことの一つが最近叶いました♡ （リストの中の小さな願いはちらほら少しは叶っていたものの、これは割と大きなほう。） 詳しくはまた、このブログか 別の媒体に書こうと思いますが、 やっぱりまずは紙に書いて 願いを正直に放つことが大事だなって 改めて実感。。 ... 続きをみる
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日常に戻って35 〜嗅覚戻り、お茶が美味しい
4/27〜本日迄 リハビリもなんだか咳き込み申し訳なく、2度程スキップした。28日は娘ご推薦の耳鼻科を受診した。都合⒈5時間ほど時間調整して診察してもらった。年配の先生で鼻内視鏡で確認、膿みは溜まってないそうで、ただ鼻腔から鼻水がタラタラと落ちてはいた。これが後鼻漏ということか。 先生にフロモックス... 続きをみる
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文房具オタク:STCKYLE STAMPみーっけ👀
事務を23年も続けてた時、とにかく仕事を楽しんでやる気を出す為に、お昼休みとかにハンズに通っては文房具集めに精を出してました。 最近、退職してからは、ペンひとつ新調することもなく、久しぶりにハンズに出掛けてみた所 こんな珍しいスタンプを発見💡 5色の◯スタンプを重ねてストック カードの飾り付けとか... 続きをみる
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2024🎅12月29日新しい手帳にリストを書き込む
今朝はちょっと飲み過ぎた影響もあって、4時くらいに目が覚めて、また寝てしまったので、すっかり朝寝坊。 のんびり片付けをしたり、新しい手帳に『毎日やること』のリストを書き込んだりしました。毎日やることも、やれたら儲けたね✨くらいの気持ちでがんばろうと思います。 新しい1月のカレンダーのページには夫のマ... 続きをみる
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2024🎅12月23日手帳を前にして決意！？
（一昨年のクリスマス🎄ケーキ） ああ～、連続投稿ならずです。『毎度のこと』ですけどね。 もうじき新しい年が来るじゃないですか。新しい手帳と今年の手帳を開きながら、毎日やること（やれなくても🉑なんですが）リストに何を書こうかな、と思っています。今の手帳の項目は5つ位線が入っているので、 □畑/ベラ... 続きをみる
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抗生物質が効かないこともあるらしい
抗生物質が効かないこともあるらしいのです 耐性ができてしまっている場合です 私の場合、副鼻腔炎で抗生物質飲んでましたから それで効かなかったようです 抗生物質も怖いものだなと思いました 薬を変えてもらってるので 効くといいのですが お風呂に入ると湯冷めしてるのか 悪寒がするというか… 私、帰ってすぐ... 続きをみる
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11月も終わりなので、少しずつ準備を
明日から12月、ノートも新しくしたいので準備しなければと思って日付シートを印刷したわ、有料だと二段階認証で携帯、スマホを使わなければ駄目なので、今は無理、だからフリー、無料素材のところからダウンロードして使っているのだ。
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朝の散歩＆処分に困るもの【介護ルーティン】
小春日和、朝から天気が良い日は 近所の公園で母とラジオ体操に参加しています。 でも今日は私が寝坊してしまい 参加することができませんでした。 仕事が休みの日や遅番の日は できるだけ一緒に運動したいと思いつつ 私の方がお疲れ気味で・・・ ラジオ体操には参加できなかったけど 朝の公園を一緒に散歩しました... 続きをみる
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どんな文房具が好き？
こんにちは！ 今日も寒いですね〜(^_^;) もう湯たんぽが離せません！（笑） みなさま、来年の手帳は もうお決まりですかー？ 私は今のところ、手に入れたM6手帳で継続出来れば！と思っています。 綴じ手帳やノートも魅力的で大好きなので 浮気しないとは言えませんが（笑） ところで、手帳はどうやって選ん... 続きをみる
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手帳で日々を楽しむ 過去と未来をつなぐ時間
50代、日記や手帳を処分しました。 時々読み返すのは楽しかったけど、 人生の残り時間を考えたら、 思い出に浸るのもいいけど これからの日々を面白くすることに できるだけ時間を使いたいという気持ち にもなり、終活のつもりで9割は破棄、 でもどうしても捨てられないページは 切り取って今も持っています。 ... 続きをみる
- # 30代独身
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かたずけ
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ワールドカップが終わったら、我が家はどうなる？ロスかな。
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優先することがわかったら、手放すことも見えてくる。
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モヤモヤの答えは、今朝の3つの言葉にありました。
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「15の夜」〜暑くてへたばりそうな時こそ、シェアする場へ
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今週の「ウチ断！」〜供養しているようにみえた時間
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明日は「15の夜」〜締切があるから今できる
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迎え火・送り火の断捨離
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大切にされる環境だから発揮される～やまなみ工房
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トレーナーが、学び研鑽できる心強い場
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大きな環境の変化と変わらないモノ
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「できる」と思う心、「できない」と伝える体
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今週の『ウチ、断！』～固定概念を外す
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草むしり～「無」になる時と最適なタイミングってあるよね。
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元気がない時こそ、好きなことを
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おもてなし空間での「断捨離入門講座」
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