コレステロールは毒ではない!?
本「あらゆる不調をなくす毒消し食」 著者:小垣佑一郎 歯科医さんだそうです! なので口腔内フローラを整える口腔ケアの重要性と 毒消し食の基本は、タンパク質、ビタミンB群、ヘム鉄! サイリウム(食物繊維)で腸内を洗浄!? 現代人は炭水化物の取り過ぎだけど 栄養不足(特にタンパク質)なんだと、、 言われ... 続きをみる
本「あらゆる不調をなくす毒消し食」 著者:小垣佑一郎 歯科医さんだそうです! なので口腔内フローラを整える口腔ケアの重要性と 毒消し食の基本は、タンパク質、ビタミンB群、ヘム鉄! サイリウム(食物繊維)で腸内を洗浄!? 現代人は炭水化物の取り過ぎだけど 栄養不足(特にタンパク質)なんだと、、 言われ... 続きをみる
【セリア】UV対策のアームカバー
中学で軟式野球のチームに入団。軟式野球だと思って油断していたら、思った以上に初期費用がかかって驚いたこと
やってみて、初めてわかること
良いも悪いもせわしかった3.4月
☆「小1の壁」の記事を読んで、思い出したあの日
主夫のまいにち 昨日もホットプレート飯で
主夫のまいにち 今年初のもちがつお~の暗殺教室
主夫のまいにち まだまだ楽しめるのね白バイ隊員も
成長日記♪2018/9/25♪3歳0ヶ月>食欲不振の日
成長日記♪2018/9/26♪3歳0ヶ月>プラレールとかわいい写真
誰も言わないけれど「まあ駄目でしょうね」 の評
30年後に自閉症と診断されるカッちゃんのお話・6
【ダンナの愚痴】疲れてるのはコッチも一緒。。。ファミマのフラッペで一時の癒しを求めて。
わが家の4月の振り返り|息子のゲーム問題から娘のアート作品まで
ここ最近のあれこれ