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血管にコレステロールが蓄積してるってさ
週末に休日出勤したので今日は代休です 定期健康診断で眼科受診を勧奨されていたので朝イチで行ってきました 視神経乳頭形成不全とか、 網膜出血とか、 不要な血管が生えて視細胞を押し上げてるとか、 いくつも指摘されたけど 「今のところ大丈夫、1年に1回検査においで」で終わりました でも先生が言うには、 「... 続きをみる
高脂血症のムラゴンブログ
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健康を気にする、年頃？
ご訪問ありがとうございます。 本日は健康について。 改めて考えてみると、私は高脂血症になり、10年以上経過しました。 病気が分かった時は、「どうして私が？」でしたが、三姉妹みんな高脂血症でした。 遺伝だったみたいです💦 バターはダメ。肉類は避けて魚を食べて。甘いものはNG。特に洋菓子。 （我慢する... 続きをみる
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健康診断の結果と模様がえ。
こんにちは CMのセリフじゃないけど 「健康診断の結果、そのままにしていませんか？」 1年に一回簡単な健康診断を受けていますが、 今回はかかりつけ医院ではなく、 10月上旬、市の健康診断を受けに行き 11月に結果が届きまして、、 血糖値と血圧は正常 問題は脂質異常 （この頃のお気に入りの場所(^▽^... 続きをみる
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今時の嫁と姑問題と相変わらず高コレステロールなワタクシ。
おはようございます。 今朝も仕事でくたくたですが、 朝起きたときだけは、まだましといった感じです。 夜はもう、疲労困憊なので、ブログは朝しか かけないなあと思います。 夜はブログを読むのが精いっぱいですね。 なんで、帰宅してから寝るまで数時間しかないものですから。 雨のせいか、昨日はヒマでしたが、 ... 続きをみる
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うさぎ
usaginekoのブログ
2022/01/14 22:32
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コレステロールは毒ではない！？
本「あらゆる不調をなくす毒消し食」 著者：小垣佑一郎 歯科医さんだそうです！ なので口腔内フローラを整える口腔ケアの重要性と 毒消し食の基本は、タンパク質、ビタミンB群、ヘム鉄！ サイリウム（食物繊維）で腸内を洗浄！？ 現代人は炭水化物の取り過ぎだけど 栄養不足（特にタンパク質）なんだと、、 言われ... 続きをみる
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知らなきゃ危険 脂質異常症（高脂血症）を放置しているとさらに多くの病気を引き起こす
生活習慣の乱れから健康診断で高脂血症と診断されたり、油物ばかり食べて血管の健康が気になっている方はたくさんおられます。 てんぷらや揚げ物など油っておいしいですからねついつい手が伸びてしまいます。 そもそも高脂血症とはどんな病気なのかおさえておきましょう。 高脂血症は今は脂質異常症と呼ばれています。 ... 続きをみる
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2021年2月27日 ~脳神経外科~尿・血液検査
今日は、尿と血液検査。 この日の為に、昨日の夜からお酒を飲んでない。 ただ、お昼に脂っこいものを摂取してしまった。 看護師の方に、影響あるかどうか聞いたが、24時間経ってたら、ある程度大丈夫らしい。 患ってる、高脂血症の場合は絶食なしの方がいいという記事もあるが。 暫くすると、すぐ診察室に呼ばれた。... 続きをみる
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高脂血症の原因と症状と改善策・もし放置しておくと…
高脂血症とは 高脂血症は血液中のLDL（悪玉）コレステロールや中性脂肪が多くなり、HDL（善玉）コレステロールが少なくなる病気です。 血液中の脂質が正常範囲にない状態を、最近では脂質異常症と呼んでいます。 高脂血症の原因と症状と改善策・もし放置しておくと…について詳しくはこちら
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2021年1月13日 循環器内科受診 ~バンザイ冠動脈~
循環器内科。いつもの定期健診。 昨年検査入院した甲斐があったもんだと思ったのは、一連の動画を含むのカルテがあるからだ。ことあるごとに、先生はそれらを確認する。入院時の担当医は、今考えたら研修医だったに違いない。若かったし、退院して間もなく居なくなった。が、人一倍熱心に、症状の説明も、症状に合わせた検... 続きをみる
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ショック～コレステロールが・・・(。>д<)
春に受けた健康診断でコレステロールが高め。 様子みて10月に再検査しましょうと言われていた。 毎日のウォーキングにジム通い。 ケーキ作りもほどほど？(*´∀`)♪ 改善したと信じて先日再検査に行って来ました。 今日検査結果を聞くのに電話。 てっきり「大丈夫ですよ！」の声が聞けると思っていたのにドクタ... 続きをみる
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糖質 脂質 塩分 たんぱく制限ができる宅配献立サービス（脳梗塞 心筋梗塞 動脈硬化 糖尿 高血圧 脂質異常） メディカルフードサービス株式会社・ニチレイフーズダイレクト・ウェルネスダイニング株式会社
高血圧・糖尿病・脂質異常症（高脂血症）脳梗塞・動脈硬化・心筋梗塞などの病気は食事を変えることで予防、改善することが可能です。 健康と食事は直結しているので健康寿命を伸ばしたい方は食事の改善をおすすめします。 糖尿病や血糖値がきになる方は糖質制限食 高血圧の方は塩分制限食 腎機能が悪い方は塩分・タンパ... 続きをみる
- # 高脂血症
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2019年12月3日 外泊許可~お酒と食塩と血圧の歌～
とうとう外泊許可がとれた！ ♪「酒が呑める、酒が呑める、酒が呑めるぞ~」♪ 随分飲んでないので、量は控えた。それにしても余裕で我慢ってできるんだなぁ。本当においしいと思って飲んでるが、たまぁに飲みすぎる。二日酔いはほぼないが、心配なのは、血圧なのだ。 酒量は血圧にも、影響する。他にもコレステロール値... 続きをみる
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50代ライフスタイル
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長く保存できるものをおトクにゲットした
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定年後の暮らし
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定年後、旦那が地元図書館で初めて本を借りる。
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