減塩対策グッズと激足攣り
昨日 減塩ドレッシングを買おうとして迷いに迷い 挙句 遅刻しそうになり 夕方とりま 塩分50%オフの麺つゆと 血糖値対策サプリを買いました 麺つゆあれば割ってドレッシングも ポン酢も作れるので助かった 夫が作ってくれた 豚しゃぶを減塩ポン酢で美味しく頂けました 彼は彼で 今は喘息がひどくて 滅多にな... 続きをみる
昨日 減塩ドレッシングを買おうとして迷いに迷い 挙句 遅刻しそうになり 夕方とりま 塩分50%オフの麺つゆと 血糖値対策サプリを買いました 麺つゆあれば割ってドレッシングも ポン酢も作れるので助かった 夫が作ってくれた 豚しゃぶを減塩ポン酢で美味しく頂けました 彼は彼で 今は喘息がひどくて 滅多にな... 続きをみる
安心すると、人は変われるのだろうか?
誰かの役に立ちたい気持ちは、今もある
「今さら」じゃなくて、「今だから」始めてみる
50代の健康管理は、記録するだけでは続かない|体重計とChatGPTで振り返る
入院 朝の時間
国民年金の未納(52ヶ月)が発覚!!!
人生はブーメラン
50代色々ありますわ〜
靖国神社の遊就館で若い世代を見て、戦争の記憶について考えた
「借りられる」と「返せる」は違う。私、FPです。
明日、入院
『これからの人生、本当に好きなことはすぐに見つからなくても大丈夫
50代から「もう自分を幸せにしないもの」を減らしていく~引き算の美学。
フィリピンで終戦を迎えた祖父のこと
お盆に 想う 【 素敵な気持ちとか 敬いの心を育ててる 】