甘々ダイエットのムラゴンブログ

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ダイエット20日目

今日は晴天なり☀️ 昨日の月はあー… 昨日は9時過ぎかな、眠くで寝て、12時頃目が覚めて、ゴロゴロしてるも、寝られない😫 起き出して映画を見て… 何が食べたく、パンを食べ… おまけにカップうどんまで食べてしまい🫣これ、絶対しちゃいけないやつ‼️ そして、また、寝た💤←これ、デブまっしぐら😖... 続きをみる
kanrekijyosi kanrekibanzaiのブログ 2024/07/20 09:47
ダイエット15日目😢

体重 ➕0.1 目標まで➖3.2 体脂肪 ➕1.2 確かに、昨日は朝から食欲が止まらなかった😣 うんうん、結果は納得できる‼️ たかだか、3キロなのになぁ〜😢 今日は朝から雨涼しくて過ごしやすい雨☂️降ってる紫陽花コレから咲く紫陽花あり
kanrekijyosi kanrekibanzaiのブログ 2024/07/15 08:46
# 健康
# seibulions