体重が膝にかける負担。そもそも私のカラダって・・。
もう限界なのか、そうじゃないのか。 って話です。 行動 膝にかかる負荷 ジョギング 体重の4〜5倍 ランニング 体重の10倍 ってーことは。 登山の場合。 1kg減らしたら、6~7kgは負担が軽くなるということ! (何事もポジティブな考え方) 痩せよう。 頑張ろう。 痩せたら登れる山が増える。 痩せ... 続きをみる
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【40代の私】子供の結婚、両家の顔合わせの手土産の金額。
梅雨明け
寝取られ3Pセラピスト: 巨乳なカノジョと情けない雑魚オスの日常 (寝取られ官能小説)|2026年3月20日配信開始
我慢させられると爆発する
やっとオナニーを超えることができたの
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愛されている人は、愛している人でした
DeNA、同点に追いつかれる原因となった、宮崎敏郎の守備範囲
DeNA 4-5 阪神、3カードぶり負け越しで3位ヤクルトと3差…借金は再び10… マルセリーノが森下にV打献上…藤浪5回途中1失点
対阪神戦の中継ぎをどう打ち崩すか問題
【2軍】DeNA 8-1 阪神、先発大貫5回無失点!関根が猛打賞 .318!井上絢6号!加藤響1号!顔面死球であご手術した小針が復帰
【牧のタイムリーで追いつくも…】ベイスターズvsタイガース7/22
DeNA・藤浪晋太郎、4.2回95球5安打4四球1死球1失点で降板、甲子園の阪神ファンから暖かい拍手が送られる
藤川監督はリクエスト成功でガッツポーズ、相川監督はリクエスト認められず抗議も不服そうに断念…その後逆転を許す
【サヨナラ負け】ベイスターズvsタイガース7/21
【今日もベイスターズは好調!宮下、ジェリーホームラン】ベイスターズvsタイガース7/20
オールスター2026、プラスワン:勝又温史は次点…坂本勇人が選ばれる。ホームランダービー:佐藤・森下・牧・細川が選出
DeNA・牧秀悟の「浜風」で戻された大飛球、阪神・森下翔太が右人差し指回して「ホームラン」ジェスチャー
阪神・藤川監督、元同僚で愛弟子の藤浪との初対戦で打線変更を示唆「いい景色になるんじゃないか」
DeNA・伊勢大夢、緊急降板は熱中症…相川監督が言及
DeNA 1-2 阪神、サヨナラ負けで5連勝逃す...延長11回宮城が力尽く...勝ち越しチャンスで佐野・筒香が不発
ベイスターズさん、粘りきってこそ本物に・・・問題