ひざのムラゴンブログ

ひざ痛が無くなるも・・・？

1年くらい前から左ひざの裏（筋かも）が痛くなりました。 特にしゃがんだ状態から立ち上がる時に痛みがあります。 歩けないとかではないのですが、これ以上わるくなるのが心配で 昨年の3月頃に近所の整形外科クリニックに行きました。 水が少し溜まっているのと、ガングリオンがあると言われ、様子 をみましょうとの... 続きをみる

お酢をのむ。

最近仕事が忙しいでう。 とはいうものの、この二日くらいですが。www 昨日と今日、残業で帰宅が遅くなると息子に伝えると、昨日はマックでハンバーガーかって、今日は野菜炒め作って丼にしてました。 ぽんこつは、出来たおかずをたべました。 ごちそうさま。 最近ビール飲むのを控えております。 先日ひざをしこた... 続きをみる

打ち身は傷がないほうがやっかい。

今年もあと二ヶ月になりましたきょうは10月4日。 先日息子が20代最後に突入する2日前、ぽんこつは、故障しましたwww 仕事は今の所、そこまで立て込んでなくて、淡々とこなしている感じでした。 上司と二人だったこの日、店内予約もなく暇だったため、上司に 「着付けの特訓」をするよ！！ と言われておりまし... 続きをみる

体調

ご訪問ありがとうございます。 今日は午前中から整体に行くはずだったのですが、早朝からオナカの痛みに 目が覚めて、7時までに2回もトイレに通ってしまいました。 そのせいか、7時の目覚ましが鳴っても起きられず、整体は連絡して休むことにしました。 今年の夏はこういうの多くて3回目なんですよね・・・。 春の... 続きをみる

膝が痛い

右ひざがピキッとなる 先週出かけたとき、おろしたての新品の金色の靴を履いてでかけた。 足入れしたときは、スポッと入り履きやすい！と思ったのだがちょっと緩い。 ってか歩いてみるとだいぶ大きい感じがする。 でも、この靴で服をコーディネートしちゃったし、さほど歩くわけではなので、そのまま出かけた。 やはり... 続きをみる

首、肩、腰、ひざの激痛

整形外科の名医が教える 最新1分体操 「 ねこ背 」何歳からでも 自力で治せる！ 首、肩、腰、ひざの激痛がここまで改善 ねこ背 何歳からでも自力で治せる! 整形外科の名医が教える最新1分体操大全 首ねこ背 背中ねこ背 圧迫骨折 腰ねこ背 ストレートネックなど続々改善!

2021年11月13日 11時13分

うるしの日 いい父さんの日 いい膝の日 茨城県民の日