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意識して白湯を飲む女
先日、マンモグラフィーの検査に行ったときに、ウェルネス（健康診断）に回されて、 血圧が高いと言われてしまい、それ以来、断続的ではあるけど血圧を測るようになった。 かかりつけのドクターからも処方箋は出ていないし、 特に何かをするようにも言われていないのに、そんなこと言われたら、 なんか気になってしまっ... 続きをみる
白湯を飲むのムラゴンブログ
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朝、白湯を飲むのも温活にいいみたい。
久々の3連勤だった。今月初なんてめずらしい。いつもは3連勤中心なのに。きのうのフル勤務でかなり消耗したけど、きょうは遅番だったからなんとか乗りきれた。でも、金庫刑。 しかし、きのうもきょうも保冷剤を3個ずつ持ってこさせられ、腰がビリビリしびれて悪化した。もっと若い人に頼んでくれ！こんな年寄りに持たせ... 続きをみる
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お通じの調子はいかがですか？
朝から、お通じが数回あって なんだか、おなかが空いてきたよ＾＾; きょうは朝が遅かったから、 二時間ほど前に食べたとこなのに。 子供のころはひどい便秘症で辛かった。 あってもウサギさん、と母によく言われたものだ。 それが、 大人になるにつれてKNOW HOW を培ってきたのと 乗馬をするようになった... 続きをみる
