ちりめんと梅干しをごはんにのせて食べました。 おいしい。 こういうの大好き。 ごはんは100グラムです。 それでも食べきれませんでした。 残りはお昼に回しました。 無理は禁物、と思っています。 ブロッコリーは、今回は、ドレッシングではなくぽん酢にしました。 さっぱりして、夏向きです。 味噌汁の具は、... 続きをみる
まは シングルシニアで料理下手 2026/07/22 20:46
朝、おとといほどではなかったのですが、調子が悪かったです。 夕方内科へ行こうと思ったのですが、用意をしているうちに悪化しました。 身体は熱い、頭が痛い、血圧は高い。 これは熱中症の初期症状では?と不安になりました。 内科までは到底行けない、と思ったので、近くの夜間営業の漢方薬局にフライングで駆け込み... 続きをみる
まは シングルシニアで料理下手 2026/07/14 16:19
今日はまた猛暑日だったようです。 頭がほてっちゃって、ツライ。 アイスノンベルトを頭に巻いてるし、 漢方薬(白虎加人参湯)ものんでいるのですが、 なかなか治ってくれません。 寝不足が悪かったりするのかなぁ。 このところ、寝付きが悪いことが多いです。 昨晩から今朝にかけては全然寝られなくて、 1時2時... 続きをみる
まは シングルシニアで料理下手 2025/09/08 19:22
映画『ディスクロージャー・デイ』を鑑賞してきました!
10月の星からのMessage牡羊座~魚座
10月の星の動き☆彡
10月あなたに起こること
【動画】秋分以降に劇的に変わること
自分の違和感を信じる
【動画】9月あなたに起こること
9月の星からのMessage牡羊座~魚座
9月の星の動き☆彡
潜在意識の「願望」が最速・最優先で引き寄せられる
時々タロットやってます。
【動画】ご先祖&守護の存在からのメッセージ~恋愛・人間関係編~
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その傷は、水面下で、すでに癒えている
【動画】エレメンツ別8月運勢リーディング