ムラゴン ホーム
ビーガンになるといいことがたくさんあるらしい
先日訪れた北鎌倉の台湾ビーガン食のお店で オーナーシェフ？に聞いてみたの お肉とか全然たべないんですか？って。 そしたら、全然食べないって。 油は良質のものを朝、スプーン一杯とる 油もそれだけ なかなかできることじゃないよね だけど私は油がいつも胃に負担をかけていると 感じるし、お肉もそれほど必要と... 続きをみる
胃もたれのムラゴンブログ
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食べ過ぎな理由 ＊ 折り込みチラシ
胃もたれが続く 昨夜はお腹ギュルギュル、食べ過ぎが原因 朝一番に飲んでいる白湯で漢方の胃薬（常備薬）を飲んだ 反省しつつ振り返ると 決してドカ食いはしていない5年前まで食べていた量と同じ位の量を食べただけ 66歳になり、許容量が激減して胃もたれになってしまうことが悲しい ::>_<:: 以前の80％... 続きをみる
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更年期真っ只中で
閉経してから、入院するまでもないですけど、 体調がずっと悪いです、 頚椎症、 耳鳴り、白内障、体のだるさ、口内炎、 巻き爪、階段から落ちて腰を打つ、胃もたれ、etc 次から次へ 不調が出てきます、 シャキッとしたいですね、 あーあー、
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桃缶ヨーグルトと具なしみそ汁
昨日の残りのヨーグルトに桃を一切れ入れました。 朝から冷たいものを食べちゃったので、胃を温めた方がいいかなと思って、 みそ汁を飲みました。かつお節を入れただけで、具材は無しです。 ヨーグルトの量、昨日より少ないのに、今日は胸焼けというより胃もたれになりました。 ほんと、「なんで？」って思います。 ヨ... 続きをみる
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憧れ✨ 53.3キロ◯
昨日の夕食が 🥩焼き肉 食べ放題🥢で ｼｯｶﾘ 食べ過ぎた為…起床時の食欲は 0❗でも… 💊薬💊を服用しなきゃけないので 絶対 何か 食べなきゃ ﾀﾞﾒなのよね💦こんな時って本当 面倒❗❗健康な身体に✨憧れ✨る~❗❗❗ 本日の体重…53.3キロ (朝食) レモン白湯 ムーンライト ソイラテ... 続きをみる
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胃もたれがしている、、、
おはようございます〜❗🤗🌅🤗🌄 ベトナムに来て1ヶ月と6日が経とうとしている、、、この一両日、胃の調子がおかしい、、、胃がもたれて胃づつないのです、、、昨日はお昼ご飯を抜きました、、、 ベトナムに来てから毎晩ビールと焼酎かウオッカを飲んでいた、、、1ヶ月以上休肝日が無かった、、、 とうとう私... 続きをみる
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遅いランチ、ファミレスに行ってみた。
仕事帰り。 今回の仕事は、孫守りに間に合う 時間に退社できる。 そして、もっと早く帰れたら 母の遅い昼ごはんも用意が 出来る時間に帰らせて頂きたいと お願いした。 無理なら、この話は残念だけど 断るしかないな、、と。 しかし、新入社員の人 が、一通り覚えるまでの事なんで、 覚えの早い子なら、ひと月く... 続きをみる
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やってもーた(-_-)・週末予定
ﾏｯｸｽﾊﾞﾘｭの売出し日 大好きなうまかっちゃんが安いっ 買っちゃった5個パック(^^;) これは夜食べてはいけないヤツ わかっているのよ わかってる あーーーーーー 食べちゃった(^^;) 罪悪感を少しでも減らす為に 麺は別茹でにして 卵は無しで野菜多めで・・・・ イロイロ言い訳しても 今朝はも... 続きをみる
- # 胃もたれ
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Kiriの贅沢レアチーズタルト
広告の品に入っていたので買ってきました。 月1くらいで特売するのかもしれません。 おいしいと思うけど、安くなったときでないと買えないです。 その後、おせんべ（あられ）を食べたり、 ミックスナッツを食べたり。 バナナチップスと乾燥いちじくが入っているので、おいしいです。 つい食べ過ぎたようで、胃がもた... 続きをみる
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母元気‼️友だちの力は偉大‼️
母のところへ行く途中… カメラ目線のコブハクチョウ🦢 イチジク発見✨いい匂いだった❤️ 母は元気に新聞を読み、簡単な日記？メモを取り元気にしていました❤️ 今日もたくさん話し笑い、洗濯畳みをして、1日過ごして来ました♪😃 今日の昼は穴子巻きと明太子巻きの太巻きを一緒に食べた😚 おやつには、豆大... 続きをみる
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クリスマス焼肉（ダイエット34日目）
メリークリスマス！どうも私です。 今日は旦那が焼肉を食べたい、いや俺は焼肉を食べるんだ！というので焼肉〜！ どうしても脂質が多くなってしまうので私は糖質をかなり控えめに。野菜もしっかりと〜なんだけど あたくし、最近焼肉を食べたらコレを飲むことが多くなったのです。 胃もたれしちゃうよね〜！ 胃酸の出過... 続きをみる
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やった！半額！！飛騨牛ハンバーグ。
本日の戦利品。 飛騨牛ハンバーグ。 半額！！ 特典でさらに一割引＼(^^)／ 1296円が583円に！ 私はこれを(2個入り)を3つに分けて成形し直し、3回楽しむのだ。 せこっ(^o^;) だって大きすぎるの。胃にもたれるお年頃なんだもん。 写真を載せるはずだったのに、あまりに空腹で帰ってすぐ3分割... 続きをみる
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サキちゃん、胃もたれ中
6月24日 (木) サキちゃん、只今 胸焼け中💦 🐕️草、食べたいんでしゅ 🐕️ムカムカでしゅ 🐕️ご飯を食べ過ぎまちた 🐕️効くかちら？ サキちゃん散歩で見つけました 綺麗な色✨ サキちゃ～ん💦 サキちゃんが何かに夢中なので、 お花をパチリ(笑) 何の実かなー？ 実が透きとおってます✨... 続きをみる
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早朝散歩と、ツバメと、胃もたれ。
8月25日 (火) 今朝も早朝散歩したサキちゃん。 私の思いつきで突然連日の 早朝散歩はサキちゃんにも負担があるようで、 お誘いしても、薄目を開けただけで また夢の中へ・・・な日も。 そんな日は、ゆっくりお寝坊して頂きますが、 今朝はぱっちり(≧▽≦) 秋の気配の涼しい今朝は、張り切ってお散歩へGO... 続きをみる
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胃もたれとは・原因・症状・食べ物・ツボ・薬・治療法
胃もたれの原因 病気が原因となり胃もたれを引き起こす場合と、日常生活を送る中で胃もたれを引き起こす場合と2つの原因に分けられます。 〇病気が原因の場合 ・食道の病気（逆流性食道炎、食道裂孔ヘルニア、食道アカラシアなど） ・胃の病気（胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、胃がん、機能性ディスペプシアなど） 〇日... 続きをみる
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アフターから、ともに…感謝
本日の朝食 ・ホットケーキ ・ほうれん草、ベーコン入りオムレツ ・ブドウ ・スープ ・ブロッコリー ・漢方茶 冷凍していたホットケーキに、ヨーグルトとミックスベリーをのせました。 ミックスベリーは少し前、グラニュー糖でまぶしてました。 毎年QVCから、冷凍マンゴ・ブルーベリー・ミックスベリーを購入し... 続きをみる
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すぐ胃もたれです。。
コートを着て、ウォーキングしていたら、上着を脱いで歩いている人がたくさんいました。 マフラーまでしてたから、、暑い^_^; いろんなとこに、春の気配(^^) 夕方になると少し気温が下がって冷えてきました。 今夜は、リクエストの海老フライと、豚肉の生姜焼きです。 小さな海老を三尾たべたら、胃もたれ。。... 続きをみる
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サキちゃん、胃もたれの原因は・・・？
9月14日 (土) サキちゃん、今まで食べなかった葉っぱを食べるようになりました。 今までは、ニラのような葉や、猫じゃらしみたいな雑草の葉を選んで食べていたのですが。 ここ数日、急にこの葉を食べています。 急にどーしたのかな。 胃もたれ、ひどいのかな。
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胃もたれ… 少し同居となりました
本日の朝食 ・サラダ ・ゆで卵 ・ヨーグルト ・トースト ・えびともやし炒め ・漢方茶 261キロカロリー摂取 このプレートお値打ちになっていたので、仕事帰り購入しました。 昨日🚶6295歩 消費カロリー 206 昨日摂取カロリー1050キロカロリー ランチ 久しぶりにパスタを一人分食べました…た... 続きをみる
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