贅沢な京都ダイエット19日目 マイナス2.1キロ
皆さん、おはようございます。 週末にかけては、飲みや外食やらあるので、やせれる時にやせないと、という取り組みでダイエットしてます。 体重が増えたことに一喜一憂して、太ったから食事制限をすると、ダイエットは長続きしないと思います。 ではなく、やせれるうちにやせる。 稼げるうちに稼ぐ。 平均的に毎日順調... 続きをみる
皆さん、おはようございます。 週末にかけては、飲みや外食やらあるので、やせれる時にやせないと、という取り組みでダイエットしてます。 体重が増えたことに一喜一憂して、太ったから食事制限をすると、ダイエットは長続きしないと思います。 ではなく、やせれるうちにやせる。 稼げるうちに稼ぐ。 平均的に毎日順調... 続きをみる
石塀小路 宿泊したホテルりょうぜんさんの門松、あと3日で新年です。 維新の道 京都の正月飾り、とにかく風情がありますネ! 霊山歴史館のパネル 草莽崛起~!松陰先生が吠えてます!!(感涙) 二寧坂(二年坂) 赤い丸が素晴らしすぎる~っ 丸いドット(dot)がこれまた素晴らしすぎる~~っ 窓まで丸いっす... 続きをみる