人を動かす最強の感情はこれです!という話
人によって様々な感情があり、やってやる!とか見てろよ! 天下取ってやる!みたいな前向きな感情といいますか それはそれで、全然ありだと思うんですけど、でもそれは 沸騰した状態なんですよね、熱湯がずっと沸騰し続けるなんてないわけじゃないですか 火を消せば、温度は下がっていきますし、火を消さなくても熱湯は... 続きをみる
人によって様々な感情があり、やってやる!とか見てろよ! 天下取ってやる!みたいな前向きな感情といいますか それはそれで、全然ありだと思うんですけど、でもそれは 沸騰した状態なんですよね、熱湯がずっと沸騰し続けるなんてないわけじゃないですか 火を消せば、温度は下がっていきますし、火を消さなくても熱湯は... 続きをみる
久しぶりに金縛りにあいました。 若い頃、金縛りでとても怖い思いをしたことがあるので、とにかく金縛りは怖くて嫌なものだと長い間思っていました。 金縛りが始まる前に、前兆というか予兆があります。それは、なんとも言えない嫌な空気感で、その空気感を感じると、必ず金縛りにあうのです。 この間の金縛りは、予兆は... 続きをみる
うつ状態の心がざわつくときにあう?ソルフェジオ周波数のセルフケア
「理想のウンチ」を見分ける8つのセルフチェック
【6月24日】寝る前のストレッチで、深い眠りへ。梅雨の快眠ケア
眉間のシワ・美容液でも消えない縦ジワの「本当の原因」
自分のために、小さな一歩を踏み出しました
【6月23日】膝周りをさすってリンパを流す。梅雨の美脚ケア
【6月22日】鏡を見て笑顔を作る。表情筋を鍛えて心も晴れやかに
楽ちん運動法 01 掃除機がけ
真っすぐ立つといいことが起きる|初心者は足指からでOK
【巡りの良い体を作る】新陳代謝を底上げ!フレッシュで生き生きとした自分になる10のお約束
【6月5日】梅雨の重だるさをデトックス!発汗を促す「バスソルト」で巡る体へ
【6月21日】梅干しなどの酸味で、胃腸を元気に。梅雨の食養生
【6月6日】梅雨の気圧でガチガチ?肩回しで「コリ」を解消する簡単ストレッチ
【6月20日】腕のストレッチで肩の重みを下ろす。梅雨の肩ケア
【6月18日】耳をマッサージし、自律神経を整える。梅雨の耳活ケア