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高額療養費の自己負担、上限5～15％引き上げ案提示、厚労省
高齢化の進展や医療の高度化で、高額療養費の支給総額は2012年度の2・1兆円から2021年度には2・8兆円に膨らんでおり、厚生労働省は自己負担の上限額の引き上げ幅を5～15％とする方向で検討に入った。 12月4日の自民党社会保障制度調査会や、5日の社会保障審議会（厚労相の諮問機関）の医療保険部会で提... 続きをみる
自己負担額のムラゴンブログ
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夫の話>離婚の危機もあったという話❷姑の大腸がん
こちらの話の続きです。 2015年暮れに夫の母に大腸がんが見つかり、2016年に手術を受けることになりました。 彼の国には国民皆保険がありません。 そのため医療費負担はちょっとした風邪程度なら日本より安いのですが、本格的治療や外科手術を受けるとなると逆に高くなります。 また実績の高い、評判の良い病院... 続きをみる
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糖尿病ブログ
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2026年4月度 糖尿病内科へ通院
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どうしても筋トレが続かない方へ！元インストラクターが教えます♪
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4月30日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1ヶ月の運動量
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4月29日の食事（朝、昼、おやつ、晩）と運動量、1週間の運動量
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4月28日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、両替
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4月27日の食事（朝、昼、晩）と運動量
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4月23日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量、血糖値測定第2日目
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4月25日の食事（朝、おやつ、昼、晩、おやつ）と運動量、血糖値測定（イレギュラー）
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4月22日の食事（朝、昼、晩）と運動量、血糖値測定第1日目
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4月21日の食事（朝、昼、カステラ、晩）と運動量、筋トレと黄砂と喘息と
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4月20日の食事（朝、昼、コーヒーブレイク、晩）と運動量
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4月16日の食事（朝、昼、晩）と運動量、1週間の運動量、メルスプラン Four Seasons、Geminimの厳しい一言
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4月17日の食事（朝、コーヒーブレイク、昼、晩）と運動量、マンジャロ2.5mg
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4月19日の食事（ブランチ、晩）と運動量、ユニクロ爆買い
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医師でも「自分の好物」には甘い
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カロリー計算
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月６日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月５日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月４日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月３日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月２日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年５月１日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月３０日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月２９日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月２８日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月２７日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月２６日の食事
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【４８歳パート主婦】そんなことは知ってる！！
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月２５日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月２４日の食事
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山本９０歳・食事療法・令和８年４月２３日の食事
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