旭区04森林浴を楽しみながら「こども自然公園」周辺の史跡散策(二俣川周辺) 横浜市各区のウォーキング 2026.08.15
2026.08.15(土)曇時々晴 7.5km→8.8km ルート:①二俣川駅南口~②自然公園通り~③宮沢遺跡~④こども自然公園~⑤都塚~⑥上田神明社~⑦無縁塚~⑧南本宿公園~⑨切割神明社~⑩二俣川駅南口 旭区三日目はコース04・09の2コースを歩きます 二俣川駅改札を出て3階にある南口バスターミナ... 続きをみる
2026.08.15(土)曇時々晴 7.5km→8.8km ルート:①二俣川駅南口~②自然公園通り~③宮沢遺跡~④こども自然公園~⑤都塚~⑥上田神明社~⑦無縁塚~⑧南本宿公園~⑨切割神明社~⑩二俣川駅南口 旭区三日目はコース04・09の2コースを歩きます 二俣川駅改札を出て3階にある南口バスターミナ... 続きをみる
優しい言葉|たった一言が誰かの心を温めてくれる
幸せを感じる習慣|眠る前に「今日のよかった」を一つ
毎日を楽しくする習慣|朝に「今日の楽しみ」を一つ見つけよう
自分を好きになる|「これも私」と思えたら心は少し軽くなる
自己肯定感|「できること」に気づけば心は少し強くなる
自分らしく生きる|「自分で選べる」ことも大切な幸せ
趣味と幸福感|「好きなこと」があるだけで毎日は少し楽しくなる
心の休息|「何もしない時間」がくれる小さな幸せ
大切な人|「そばにいてくれる」ことが何よりの幸せ
傾聴の大切さ|「話を聞いてくれる人」がいる幸せ
感謝の気持ち|「ありがとう」を言える人がいる幸せ
笑顔の力|「一緒に笑える人」がいる幸せ
人とのつながり|「気にかけてくれる人」がいる幸せ
夜空の癒し|「今日もよく頑張った」と思える夜
木陰の癒し|夏の木陰が心にやすらぎをくれる