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整形外科では教えてもらった以外のリハビリを調べました。
脊柱管狭窄症で整形外科にいった時に、両足の指に痺れが でたことを話したのですが、医師から言われたことは、 腰部脊柱管狭窄症リハビリしましょうです。 また、理学療法士にリハビリの話をしたら直らないかもしれませんと 言われました。 原因は、脊柱管狭窄の神経が影響していると言われました。 総合的にみると腰... 続きをみる
足の指の痺れのストレッチのムラゴンブログ
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seiyan
後期高齢者のなんでも日記
2026/06/08 09:28
- # 足の指の痺れのストレッチ
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空の写真
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シシトウの苗…買っちゃいました〜♬
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ラムネのことを考えていたラムネが一杯になった ── 夏至日記 令和八年六月二十三日（火）
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「思慕」は決してねじれておりません ── 夏至日記 令和八年六月二十二日（月）
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ねね、今年最初のヘビに会う
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揺れる梅雨前線 ── 夏至日記 令和八年六月二十一日（日）
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人様のメシを勝手にああだこうだ言う愉しみ（棋聖戦第二局編） ── 夏至日記 令和八年六月二十日（土）
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【改稿版】 通勤電車で起こったある惨劇 ── 夏至日記 令和八年六月十九日（金）
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しっぽとお日様 ── 木坂涼さんの詩を読んでみる 第10回
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幸いにも毎日散歩
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またまた小積ん読山脈列が全崩壊！ ── 夏至日記 令和八年六月十六日（火）
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嗚呼、呪われた日本の六月よ ── 新々・夏待日記 令和七年六月十五日（月）
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【改稿版】 君達って、こんなところにいたんだ ── 新々・夏待日記 令和七年六月十四日（日）
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今度はねねに大きな骨のお土産
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戻ってきた青空 ── 新々・夏待日記 令和七年六月十三日（土）
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neural trace 24 - temporal border
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空
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"目に見えない音” "Sound of invisible"
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ラムネのことを考えていたラムネが一杯になった ── 夏至日記 令和八年六月二十三日（火）
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"ヒツジ雲” "Sheep cloud"
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「思慕」は決してねじれておりません ── 夏至日記 令和八年六月二十二日（月）
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今日の空_2026/06/21
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"ど星” "Saturn"
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揺れる梅雨前線 ── 夏至日記 令和八年六月二十一日（日）
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”雲の囁き”"Whisper of cloud"
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人様のメシを勝手にああだこうだ言う愉しみ（棋聖戦第二局編） ── 夏至日記 令和八年六月二十日（土）
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雨降りは退屈だ
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今日の空_2026/06/20
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"冬のブルーマウンテン” "Blue Mt in winter"
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【改稿版】 通勤電車で起こったある惨劇 ── 夏至日記 令和八年六月十九日（金）
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今日の空_2026/06/19
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梅雨っぽい梅雨のこの頃が
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