昨日で、整形外科でのリハビリを終わりになりました。
昨日、整形外科の医師に、痛みも少なくなり、自分でリハビリを続けますという 話をしましたら、終わりにしても良いでしょうと言われました。 毎日のリハビリを無理なく続けていますので、気長に頑張ります。 また、ほとんど毎日両足の指先の痺れが残ることについては、直らないかも 知れないとのことでした。 最初のこ... 続きをみる
昨日、整形外科の医師に、痛みも少なくなり、自分でリハビリを続けますという 話をしましたら、終わりにしても良いでしょうと言われました。 毎日のリハビリを無理なく続けていますので、気長に頑張ります。 また、ほとんど毎日両足の指先の痺れが残ることについては、直らないかも 知れないとのことでした。 最初のこ... 続きをみる
一昨日、整形外科のリハビリで「臀部の痛みがひどい」と話をしたら、新たなリハビリの やり方を教えてくれました。(2通りです) しかし、痛みは右半分の腰から足の指先まで、毎日違った場所に移動するので、 考えられるストレッチは全てやるしかないと思うようになりました。 気休めにリハビリに通うことはしたくない... 続きをみる
最近は、右側の腰部・臀部・足の指先の痛みで、毎日我慢の日々を過ごしています。 MRIやレントゲンでは、手術しなくても大丈夫と言われました。 腰部脊柱管狭窄症は、今より悪化しないように毎日の日課でストレッチしています。 効果がでるまでは何カ月かかるかわかりませんが、何種類のストレッチを行っています。 ... 続きをみる
2回目のリハビリで、いつまでリハビリの通院が必要になるか理学療法士に聞きました。 明確には言えないようですので、今のところは1週間に一度と理解しました。 1回のリハビリ通院費が1000円を超えますので、回数は増やす提案はされていませ ん。(医療費が増えます) リハビリでは、3種類くらいのストレッチで... 続きをみる
こんにちは。 先日大分の従妹のRちゃんの家に行って来ました。従妹は私より2つ年下で、親も兄弟も亡くなっており、一人暮らしをしています。昨年脊柱管狭窄症の大手術をして仕事も休んでおり、様子を見に行って来ました♪ ※団地のうちの花壇の水仙です。 まだ足のしびれがあるそうですが、三月の定期検診では仕事をし... 続きをみる
昨日は、整形外科のリハビリが初日でした。 今まで、自分でできる「脊柱管狭窄ストレッチ方法」をインターネットからの情報や専門書 を購入して、色んな方法を試してきました。 どこも、同じようなストレッチですが、異なるのは、 (1)動作中の息の吐き方、吸い方の指導がありなしです。 (2)動作にかかる時間に指... 続きをみる
毎日、最低1回以上は無理のない程度でストレッチを始めています。 問題は、腎トレーニングと脊柱管狭窄ストレッチのやり方が似たような内容があり、 腰に痛みがでるので、様子をみながらの運動になります。 また、脊柱管狭窄ストレッチ方法にはやり方が多くあり、選びながら実施しています。 腰を前屈するストレッチで... 続きをみる
来月、整形外科でリハビリが始まります。 リハビリの目的と効果について、聞いてみようと思います。 病院にいくと、高齢者の人が目立ちますが、脊柱管狭窄症の 病状によって、リハビリ効果が変わってくるのでしょうか。 元の体に戻ることはありませんが、痛みが少なくなることへの 期待はあると思います。 年だからと... 続きをみる
足の指の痺れが少ないと、こんどは右側の腰の痛みが出てきます。特に、ウオーキング後 に痛みが出てきます。 また、朝起きると、腰の痛みも出ます。症状のでる場所が異なり、このままでは迷いがあ るため、今日整形外科に相談に行きました。 医師から、脊柱管狭窄症は軽度のような話をされていましたが、痛みがでるので... 続きをみる
整形外科では手術するほどではないので、自分でリハビリをやって下さいと言われています。 今は、右の腰の痛みと両足の指(小指を除く)が痺れていますが、右の太股も痛みがでることがあります。 何とか早く痛みが少なくなるようにと、インターネットからの情報リハビリや専門書を買ってリハビリ(ストレッチ)を始めてい... 続きをみる
新調した遠近両用メガネを取りに行かねばなりません。 ぎっくり腰から二か月が経ち、左足首も含めて完調ではないものの、経験上歩行はそろそろ大丈夫そう・・・ ついでにウォーキングをしよう。 駅まで行くのだから・・・ ついでに立ち食いの天ぷらそばを食べよう! ついでを追加して出かけました。 駅までは、グーグ... 続きをみる
可愛いお顔のプータ 凛々しいお顔のおすましプータ 猫じゃらしで遊ぶ プータとくう 寒くなってきても元気でいてくれて嬉しい❤ 先日ランチとお喋りを楽しんだ寿美子さん 私より年上なのですが脊柱管狭窄症を長く患っておられて、長時間は歩けないのですが 今回お会いした時はすぐに、いろんなところで座られることが... 続きをみる
9/1 月曜日に、会社のカフェ部門に手伝いに行き テーブルを拭いていて、腰に鈍い痛みが・・・ その時は、「軽いぎっくり腰かな?」と深く考えず そのまま、手伝いを続ける 一段落付いたので、本来の事務の仕事のに戻ったけど 腰の痛みは治まらず 翌日からも午前中はカフェの手伝いへ 痛みは段々増すばかり 金曜... 続きをみる
腰は痛いけど、2キロ先の地下鉄駅まで歩きます、、 わたしがそう言うと看護師さんは、、 「〇〇駅で降りて500mくらい西に行くと歯科医院があります、 その道路の向かい側がMRI検査を受けるクリニックです、、」 そう説明を受けたけど、方向音痴のわたしは不安です、、 次はMRIの検査結果を持って整形外科に... 続きをみる
本が届きました。 どうも 体操で治るようです。 本日から 読んでみようと思います。 どうでしょう~ 関係があるかどうか分りませんが... 海さんは 3年くらい前から実施してるワガママダイエットで体重が15Kg減、 膝痛が改善 階段の上り下りが普通に 問題なくなりました。 私は 2ヶ月くらい前から実施... 続きをみる
腰痛持ちにとってつらい草むしり&チャーハンとシュウマイ
脊柱管狭窄症のせい? 買い物 晩御飯
治らなくともこれ以上症状が進みませんように&ミートソース
腰部脊柱管狭窄症で痛みを我慢しながら毎日ストレッチの日々を過ごしています。
私という人間
動けなくなってから健康の有難み
昨日と今日は通院日
ブログタイトル変更 考えるばかりでは治らん 晩御飯
昨日の湿布を貼ったことで腰の痛みが少なくなりました。
今日は腰の痛みがひどくなり「整形外科」に行きました。
腰の痛みや臀部からそして太股の痛みは筋肉量が落ちてきたことも原因しているような気がします。
脊柱管狭窄症を自分なりに研究(?)しながら・・・・。
脊柱管狭窄症のストレッチのやり方を調べ実行しています。
腰の痛みと足の指の痺れと日々戦っています。
脊柱管狭窄症のトレーニング効果がどこに出てくるか毎日記録して体の状態を自己管理していきます。。
パソコンの起動が どうしても遅いので ネットで 格安のパソコンを見つけて 電話だけの話で 注文したことになって コンビニの振込番号だけ 教えてくれて 「この番号に振り込んでください」 と言われました 大丈夫? 大丈夫だとは思いますけど よく調べてから お金を払いたいと思います 後で お手紙が送ってく... 続きをみる
連休2日目✨✨ 雨が降ったり止んだりの不安定な天気でした。 昨日は連休初日で、うんと自分を甘やかしているうちにリビングで寝落ちしてしまいました💦 目を覚まして片付けをして明日の麦茶を沸かして歯磨きして…などなどしていたら、すっかり目が覚めてしまい。 やっと寝ついて、起きたのが9時半。 すっきりしな... 続きをみる
数年前から骨盤をエアバッグでストレッチする椅子が欲しかったけど、購入には至らず。 先日電気店で以前の物がバージョンアップ?している一人用ソファを見つけました。 普通の椅子としても使える物で、軽くてコードレス。ただ、お値段も2倍以上にアップしていて💦 税込み 59400円は簡単には買えない😓 しば... 続きをみる
職場のひとりが、昨日入院したんです。 病名は、脊柱管狭窄症。 脊柱管狭窄症とは… 背骨には脊柱管と呼ばれるトンネル状の構造があり、この脊柱管が様々な原因によって狭くなることで、中を通る脊髄や神経が圧迫されて手や足の痛みやしびれ、歩行障害などの症状を引き起こす病気 高齢者の方を相手に仕事をしていますの... 続きをみる
文藝春秋2月号を購入しました 588ページで1300円 今月は芥川賞2作も掲載されてます その中で ★新しい腹筋トレーニングのすすめ 巽一郎 一宮西病院整形外科部長より 特集記事は 腹筋の支えがないと、腰椎がグラグラになるそうです 腹と腰の間にある背骨の中には、脳から脊髄神経が通っている脊柱管があり... 続きをみる
こんばんは🌆 母が帯状疱疹に罹っていると妹からLINEがありました。 母は昨年、脊柱管狭窄症の手術をしました。 排尿障害は改善しましたが、痛みと痺れは残りました。 術後少し運動が過ぎて腰を痛めて、かえって安静期間が長引いてしまいました。 その上コロナ禍でもあり、デイサービスが休止になったり娘(妹た... 続きをみる
脊柱管狭窄症ときいてもなかなかイメージができないのではないでしょうか? そこで脊柱管狭窄症の症状や治療法、もし放置しておくとどうなるかなどご説明していきます。 脊柱管狭窄症の入院費用や放置しておくとどうなるのかについて詳しくはこちら
1週間前からの「風邪症状」(悪寒、発熱、血圧上昇)は、予測通り治まったので、駅前病院(泌尿器科)に通院することができた。60日分の内服薬を処方してもらい、血液を採取(PSA検査)された。これで一件落着と思いきや、一難去ってまた一難、今度は「脊柱管狭窄症」の症状が3年ぶりに現れた。まだ「間欠性跛行」と... 続きをみる
手術する箇所を詳しく調べる為に腰に“造影剤”を注入してCTスキャンを取った。 用が済んだら排出させないといけないので、その日の夜まで点滴を打って押し出した。 安静にしないといけないのでその日だけ泊まった。 地元の大きな川が見える、眺めの良い11階の病室だった。 この検査入院の結果を鑑みて、来月の手術... 続きをみる
ご無沙汰しています! 彼女との唯一の繋がりだった派遣会社を辞めて、区切りを付けた俺。 ヘルニアと脊柱管狭窄症を併発し、リハビリではもはや根治することはないので、手術やむ無しと思っていた所に、この武漢コロナ肺炎が発生。 自宅にいる時は腰に負担をかけさえしなければ激痛とかないので、とりあえず手術を先延ば... 続きをみる
最近、秋になると多い、ギックリ腰や腰痛! 特に朝、起きるときに腰が痛いという方が多くいます。 なぜか? 理由としては腰の冷えは関係しています。 暑い時期から寒い時期に行く際に体が慣れていない。 また、体は血液循環しているので、循環力が低下していると考えられます。 実際動作で必要なこととして、 寝返り... 続きをみる
本屋でトイレに行きたくなるワケ 本屋さんで立ち読みをしているとトイレに行きたくなる人、けっこういませんか? 条件反射??? 不思議だと思いませんか? 外出などによる緊張は自律神経系統の交感神経緊張状態です。 交感神経緊張は外敵と相対する状況で戦闘モードです。 戦闘モードでは腸の働きは必要無いので動き... 続きをみる
腰痛を根本的に治すマッサージは高鍋町の整体 [高鍋町整体院笑ごころ] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85%は原因が... 続きをみる
宮崎県宮崎市 佐土原町、児湯郡高鍋町 腰痛専門 整体院 笑ごころ 腰痛でこんな人いませんか? 「重い物を持ったら急に腰が痛くなった」 特に工事現場の作業員、農業、看護職、介護職など重い物を運んだり、重度な人と関わったりする仕事では特多いです。 また洗濯物や買い物袋を持ち運んだりする女性も、男性よりも... 続きをみる
腰痛と腸内環境の関係性! 宮崎市、高鍋町 腰痛、膝痛、頭痛 根本改善整体院 笑ごころ 最近テレビでも良くみかける 腸内環境を整えましょう。と テレビや雑誌で宣伝しているのを よく見かけます。 ここ10年ぐらいで研究されて分かったことが多くあります。 当院でも整体で外側(筋肉や骨格など)のアプローチだ... 続きをみる
腰痛でお悩みのあなたへ こんな運動は? 宮崎市 佐土原町 高鍋町 整体院 笑ごころ 腰痛運動あなたは腰痛運動という言葉を聞いたことはありますか? ・腰痛になったら運動をしたほうがいい ・腰痛に良く効く運動がある これ、本当です! ただ、勘違いしてほしくないことが一つあります。 それは、腰痛運動は誰に... 続きをみる
[ギックリ腰] 起き上がり方!(重症)[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたい... 続きをみる
腰痛退治セミナー in 高鍋町商工会議所様 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85%は原因が特定できないということです... 続きをみる
[腰痛]1分で解消![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとしても、 約85%... 続きをみる
①当院の治療について 初めまして!当たり前を疑えば痛みがとれる!痛みの専門家、東 亮太です。 2017年7月に整体院 笑ごころ を高鍋町に開院し、現在佐土原店と2店舗を運営し、開業1年と半年で地域No1の痛みに特化した治療院となりました。 現在は、FM宮崎「DJポッキーのSUPER RADIO CL... 続きをみる
[腰痛]予防するには体のコルセット?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったとし... 続きをみる
寝起きに腰が痛いあなたへ 起き方偏 [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ あなたはこんなお悩みはありませんか? ・寝起きに腰が痛いのが3ヶ月以上続いている ・腰が痛くて朝起きるのがつらい ・夜中から朝にかけて寝返りを打てない 日中は大丈夫なのに、寝起きや朝だけ腰が痛いとい... 続きをみる
寝起きに腰が痛いあなたへ [宮崎市佐土原町 高鍋町]坐骨神経、ヘルニア専門整体院 笑ごころ あなたはこんなお悩みはありませんか? ・寝起きに腰が痛いのが3ヶ月以上続いている・腰が痛くて朝起きるのがつらい・夜中から朝にかけて寝返りを打てない 日中は大丈夫なのに、寝起きや朝だけ腰が痛いという方は最後まで... 続きをみる
痛みがあって運動ができないあなたへ ♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮っ... 続きをみる
背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったと... 続きをみる
背中の硬さで腰痛があるあなたへ ♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ あなたはこの事実は知っていますか? 『腰痛の85%は原因不明』 これは厚生労働省が発表しています。 つまり、整形外科でレントゲンやMRIを撮ったと... 続きをみる
生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎... 続きをみる
生理中の腰痛でお悩みのあなたへ 予防策♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は生理中に腰痛予防策についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 生理中 腰痛のあなたへ 予防1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わら... 続きをみる
[首痛]何とかしたいあなたへ♯4 [腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこっていると頭痛になる ・天... 続きをみる
[首痛]何とかしたいあなたへ♯2 [腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこっていると頭痛になる ・天... 続きをみる
[首痛]原因! [腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛や頸部痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこっていると頭痛になる ・天気が悪くなる前に頭... 続きをみる
[ゴルフ]実際した体験は大事! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はゴルフ体験についてお伝えしたいと思います。 当院においてもゴルフを良くされて、腰痛になる方が多くいます。実際になぜなるのかが分からないと施術の対象... 続きをみる
[ゴルフ]体験! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はゴルフ体験についてお伝えしたいと思います。 当院においてもゴルフを良くされて、腰痛になる方が多くいます。実際になぜなるのかが分からないと施術の対象とならないため... 続きをみる
ゲストハウス ついにオープン! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は仲間のゲストハウスopenについてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ ゲストハウスオープン! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただい... 続きをみる
カラダを作るものは! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はカラダをつくるものをお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ カラダを作るもの! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多くの... 続きをみる
疲れている体にいいものは!♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は疲れている体にいい食事についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 疲れているカラダ#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいており... 続きをみる
疲れている体にいいものは!♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は疲れている体にいい食事についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 疲れているカラダには#1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいて... 続きをみる
[技術]進歩! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は技術の進歩についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 技術の進歩 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多くの患者様に通院して... 続きをみる
無知は怖い! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は無知の怖さについてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 無知ほど怖い物はない! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そして毎月多くの患者様... 続きをみる
[治療] 切れ味って大事? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は治療での切れ味についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ [治療]切れ味、抜群! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そし... 続きをみる
[腰痛]運転中 予防策♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛の予防策第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転 腰痛予防#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そ... 続きをみる
[腰痛]運転中 予防策♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛の予防策第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転 腰痛予防#2 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そ... 続きをみる
[腰痛]運転中 予防策♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛の予防策第1弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転 腰痛予防#1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいております。そ... 続きをみる
[腰痛]運転中におこる! なんでやろ? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は運転中の腰痛についてお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ 運転時の腰痛! 原因 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいておりま... 続きをみる
リラックスで得られること♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られること第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックス効果#3 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただい... 続きをみる
リラックスで得られること♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られること第2弾をお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックスの効果#2 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただ... 続きをみる
リラックスで得られること♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回はリラックスすることで得られることをお伝えしたいと思います。 ↓↓↓ リラックス効果#1 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わらせていただいており... 続きをみる
頭痛の治し方♯2 [腰痛、膝痛、頭痛専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの頭痛でお困りの方が来院されています。 こんな人いませんか? ・ロキソニンやイブを飲んでいる ・首がこっていると頭痛になる ・天気が悪くなる前に頭痛がす... 続きをみる
すごい人! [腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くの膝痛でお困りの方が来院されています。 今回はすごい人についてお伝えしたいと思います。 世の中には素晴らしい人が多くいます。高鍋町や宮崎市にも素敵な人がいてま... 続きをみる
治り方!原因知ってますか! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 体がどのように治っていくかご存じですか? その原因となる根源を絶たないと繰り返し症状が出てきます。 ... 続きをみる
治すためには! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 体がどのように治っていくかご存じですか? 主観的と客観的な判断があります。私は受けて頂いたかたの主観的なことは判... 続きをみる
良くなる人、ならない人の違い! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 その場しのぎで来る方はおられません。しっかりご自身のカラダに向き合って頂ける方に来て頂いています... 続きをみる
目的![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 当院には多くのカラダでのお困りの方が来院されています。 その場しのぎで来る方はおられません。しっかりご自身のカラダに向き合って頂ける方に来て頂いています。 後、ずっと通う整体院で... 続きをみる
マッサージいいと思うのは当たり前?[腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 皆さんはマッサージすると良くなると思っている方が多くいます。 本当にそうでしょうか? ・マッサージするがそのときだけ ・気持ちいいけど本当には治らな... 続きをみる
当たり前が当たり前でない[腰痛、膝痛、未病専門] 宮崎市 高鍋町 笑ごころ 整体院 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 普段当たり前にしていることが当たり前でない! 私自身が最近感じたことをシェアしたいと思います。 ↓↓↓ 当たり前! 整体院 笑ごころでは 私一人で施術に携わら... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 改善するには![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕方な... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 手術とは![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕方ない ... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 診断基準とは![腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕方な... 続きをみる
[脊柱管狭窄症] 原因知ってますか?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は脊柱管狭窄症ついてお伝えします。 皆さんは脊柱管狭窄症と診断され薬や、湿布で経過見るしかないと思っていませんか? ・足がしびれて歩けないのは仕... 続きをみる
[ギックリ腰] 予防していく♯2[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたいいか?... 続きをみる
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[ギックリ腰]どうしよう?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? どうしたいいか? 気に... 続きをみる
[ギックリ腰]繰り返してませんか?[腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日はギックリ腰ついてお伝えします。 皆さんはギックリ腰でその場しのぎしていませんか? また、1回ではなく実は数回再発していませんか? 繰り返す理由を... 続きをみる
[距骨 足部]距骨の改善方法♯3 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰痛にも関わるんですよ。 結構この辺は知ら... 続きをみる
[距骨 足部]距骨の改善方法♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰痛にも関わるんですよ。 結構この辺は知ら... 続きをみる
[距骨 足部]距骨の改善方法♯1 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰痛にも関わるんですよ。 結構この辺は知ら... 続きをみる
[距骨 足部]距骨のすごさ! [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨を診ていくと改善することが多くあります。 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰痛にも関わるんですよ。 結構この辺は知らない... 続きをみる
[距骨 足部] 必要だと思いますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 高鍋町 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、高鍋町で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 本日は距骨についてお伝えしたいと思います。 そんなマニアックな話がいらない? ですか? 体のことを知る上で興味ある人だけみてくださいね。 膝痛、腰... 続きをみる
[リラックス]息抜きはされていますか? [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 皆さんは普段どんなリラックス方法を試されていますか? もし、良ければ私にも教えてください! リラックスすることで副交感神経が働き、自然治癒力向上させます... 続きをみる
[注射] 打っても変わらないあなたへ♯2 [腰痛、膝痛、未病専門 宮崎市 笑ごころ整体院] 宮崎県宮崎市、児湯郡で唯一の根本改善専門整体院 笑ごころ 今回は注射を良く打たれているかたに本当にそれでいいのか、確認していただきたいと思います。 注射を半年以上打っているが変わりなし ブロック注射打ったとき... 続きをみる
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自分のペースで大丈夫
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