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退職後745日目、いつもの金曜日ゴミ出し後ウォーキング、ひんやりした冷たさが心地よい
ということで、歩いていても体が軽くて、逆立ちも楽に出来た。 ケーキを節制している効果だろうか。 コーヒーは家にあるものを使い切るため今月中くらいは家で一杯づつくらい飲んでいる。 これも田村セツコさんの85歳ひとり暮らしの本の影響である。 彼女は朝に日本茶と紅茶と珈琲を淹れて、それを冷えてもいいので一... 続きをみる
身の程にあった生活が一番輝けるだろう。のムラゴンブログ
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