身体が重いのムラゴンブログ

朝からかったるい

目が覚めたとき、室温は、28．9°Cでした。クーラーは、設定を28度にして、つけっぱなしにしてたのに、暑い。暑くて目が覚めたようなもの。そうでなければ寝坊してたかもしれないんだから、目が覚めたのはいいんだけど、身体はかったるくて、重い。 掃除してから、1時間くらい椅子に座り込んでいました。 台所の床... 続きをみる

電池が切れたように動けなくなる

昨夜は夜な夜な目が覚めた。何時間も寝れないのはいつもだけど、たまにはゆっくり寝たい。 大根菜が余ったから炒飯に。皆んな飽きたって言うけど、味は上手くなってるよ。 買った茄子を炊いた。茄子が固かったけど、息子がほぼ食べた。美味しかったらしい😁 また朝に寝てからお仕事へ。今日は元気？ 最初だけ良くて疲... 続きをみる

8月29日 体重の記録

こんばんは😃🌃 今日も昼夜逆転です😅 では、体重の記録です。 体重(前日比±0㎏) 体脂肪(前日比－0.2％) いっぱい食べたのに、体重変わってなくてよかった😰 でも、今日は生理前なのか過食欲に負けました😢 やっぱり生理前はキツイですね😣 ウォーキングも3日サボっちゃいました😣 身体が... 続きをみる

8キロ減だけど辛いな

昨夜は起こされてから寝れずに朝になった。脱走したらめちゃ寒かったよ。 体重は着実に減ってはいるが、身体がついてかないのかしんどくなる。昼から寝ましたが、起きたらしんどいんやけど？ 朝ご飯は味噌汁は美味しいわ。 昼ご飯、おかずは美味しいよ。 夜はご飯以外は食べました。家族来たからサンドウィッチ食べたわ... 続きをみる

疲れてるみたい

夜中に韓国冷麺食べた。朝はお腹空いてた。食欲はあります。が、痛みはね笑笑 久々にまつの屋の牛丼食べたわ。 今日はパチ屋のイベント。悩んだ挙句に遅れて行く．どうしても昨日の事ムカつくから店長呼ぶがなかなか来ない。 4月2日からしかダメだとか、高校生じゃないならいいとか。意味分からんし。 うちの子だから... 続きをみる

心臓が🩺

昨夜なかなか準夜の看護師が来ない。待ってるうちに安静にしてるのに心臓の鼓動が激しくなり、怖くなる。が、ナースコール押す程やないかと思って待ってたら治る。待ち疲れて寝始めようとしたらやっと来た。血圧も測ろうとしないから測れよって言ったわ😅またなったら呼んでよと言われたけど、爆睡。夜中に鼻が詰まり目が... 続きをみる

アシブラ

身体に良いからと薦められて、試していますアシブラ！ こんな効果があるそうです。 こんなメーカーです。 なんか腰や背中がちょっと痛いです。なんか身体も重い感じ。疲れ気味。 かなりハイテンションになっている私には、これくらい抑えられているのがいいのかもしれない。 早く寝ようー！って気分です。 しばらく試... 続きをみる