遅れてホワイトデーのムラゴンブログ

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靴買ってもらいました

3月25日体重55.2kg 体脂肪29.8% お通じ〇(残便感あり) 運動夕方ウォーキング40分夕食後踏み台昇降15分夕方のウォーキングでコース途中にある桜が少し開花しておりました全体的にはまだまだな感じですねさて体重と体脂肪ですが… なんということでしょう！←劇的ビフォーアフ... 続きをみる
よちこダイエットと腸活の記録 2018/03/25 23:09
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