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【フォーネスビジュアス ⑤】雨はそろそろあがった
小さな庭なのに、蚊はものすごくたくさんいる。 雨の中の雑草とり。 雨なら蚊も飛ばない。 後半は雨がささやかになり、今、右の足首にかゆみ💦 蚊の生命力には毎度驚かされる。 4ヶ月くらいヨガをサボっていたら、体がかたくなった。 関節がというべきかな？ 中古のDVDを見ながら軽く短時間ヨガに取り組もうと... 続きをみる
運動不足、ヨガ不足のムラゴンブログ
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