老化の進行を緩やかにするに何をすべきか? 実年齢は意味がない
先日、ある生活雑誌をぱらぱらめくっていましたら、同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンターの米井嘉一さんの記述がありました。ご紹介します。 彼は「予防医学の観点からすると、実年齢というものはさほど意味を持たない」と話し、「機能年齢」だと強調しています。 読者の皆さんんもご存知のように、数... 続きをみる
先日、ある生活雑誌をぱらぱらめくっていましたら、同志社大学生命医科学部アンチエイジングリサーチセンターの米井嘉一さんの記述がありました。ご紹介します。 彼は「予防医学の観点からすると、実年齢というものはさほど意味を持たない」と話し、「機能年齢」だと強調しています。 読者の皆さんんもご存知のように、数... 続きをみる
#今日のお弁当 晴れなのにおこもりの日
血糖値高めの人に ピーカンGABA紅茶
一年でいちばん昼が長い日。夏至の日を楽しむ小さな過ごし方
楽天お買い物マラソン 今回買いたいもの
本日20時スタート!香りで整える心地よい暮らし
爽やかな香りで気分をリセット。6月20日はペパーミントの日
久しぶりに嬉しいスコア。だからこそ感じる「続けること」の大切さ
【朝活】ゆったりと穏やかな時間
住まいには、心地よい香りが大切だと気づいた話
#今日のお弁当 新生姜の季節
本日有休!
【50代/暮らし】念願のスマホ時間短縮
本日入荷|暮らしになじむ立ち上がり補助手すり「LOHATES(ロハテス)」
⋆⋆【おうち菜園】きゅうりは全部この食べ方でイイ!⋆⋆
6月18日は「おにぎりの日」。毎日のごはんを少し丁寧に楽しむ暮らし