【骨粗鬆症】になってしまっているママちゃんは 骨も弱っているが…とにかく【筋力】がない💦 【筋力】はあるが、運動不足で足がむくんでパンパン のパパちゃんは【柔軟性】がなく全体的にカチコチ💦 どちらもこのままじゃ⚠️ヤバい⚠️💦💦💦 ということで、2人一緒に始めた 『お家トレーニング』 【ラ... 続きをみる
首肩ほぐしのムラゴンブログ
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新NISA
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【悲報】健康保険組合「高齢者に金取られ過ぎてもう終わりだわ」
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知識がないために今の投資で損をしているとわかった
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【悲報】3月から新NISAやった結果
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4/24 日経平均+907.92!大きく上がって一安心
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保有銘柄を整理
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読書
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わが投資術
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図書館で借りてきた本「わたしがかわるみらいもかわるSDGsはじめのいっぽ」と「ねずみのとうさん」
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【読書メモ】東野圭吾『あなたが誰かを殺した』(講談社)
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『答えは旅の中にある』小手毬るい
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『監禁依存症』【読書感想】~お前にも同じ辛さを~
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!(^^)! 読書、スーパー、ベランダでヘアドライ
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