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久し振りに海老天を揚げました
最近 煮物 炒め物が多かったのですが 揚げ物をすることにしました パン粉付けは面倒だったので 天ぷらにしました（笑 お刺身に添える 大葉を買ってきて 冷蔵庫に残っていたので 鶏の胸肉を小さく細長く切って 大葉で巻いてこれも揚げました 最近 鶏肉のにおいが気になることも多いので 大葉で少し消されたかも... 続きをみる
鶏の胸肉のムラゴンブログ
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【高血糖予防メニュー】低糖質レシピ
低糖質食材をフル活用してヘルシーでも、美味しい料理食べたいですね！ 私も高血糖値なので調べたら鶏肉が低脂肪で高タンパクで美味しそうなレシピ動画を見つけたので共有させて下さい。 「鶏のむね肉のソテー クリーミーきのこソース」 鶏肉は糖質がほぼゼロ なかでも鶏むね肉は高たんぱく･低脂肪なので、糖質が気に... 続きをみる
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