◯◯のつもりじゃいけないから…
食べ過ぎを防ごうと このお皿に乗る分量だけ食べる事にしたものの おかずの鶏肉と野菜の炒め物をてんこ盛りにしたりして 結局かなりの分量食べてしまいました。 これじゃダイエットしてるつもり 工夫したつもりなだけで何の成果も得られそうにない😭 反省してその日のお昼と夜はかなり控え目に食べましたが しばら... 続きをみる
食べ過ぎを防ごうと このお皿に乗る分量だけ食べる事にしたものの おかずの鶏肉と野菜の炒め物をてんこ盛りにしたりして 結局かなりの分量食べてしまいました。 これじゃダイエットしてるつもり 工夫したつもりなだけで何の成果も得られそうにない😭 反省してその日のお昼と夜はかなり控え目に食べましたが しばら... 続きをみる
どうなる干し柿??
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ザワザワザワ・・・
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背が大きい人に抱きかかえるように巨根で貫かれたら・・・
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「緊急地震速報」に驚く。
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62歳、体力の衰えを感じた日
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