2022/7/4(月)から今日まで。(第38週ー前半①)※資料No.95´´
**************2022/7/4(月)************** 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日は◇☐とオプション会へ。カーテン、エアコン、照明を購入しました。今週は、木曜日は休み、土曜日は午後から子どものワクチン接種、... 続きをみる
2022/7/4(月)から今日まで。(第38週ー前半①)※資料No.95´´
**************2022/7/4(月)************** 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日は◇☐とオプション会へ。カーテン、エアコン、照明を購入しました。今週は、木曜日は休み、土曜日は午後から子どものワクチン接種、... 続きをみる
2022/6/27(月)から今日まで。(第37週ー後半③)※資料No.95´
************** 2022/7/3(日) ************** きょうは、プライベート・デーにつき、いつもの形式のブログはお休みです(笑) With "Ryoryo"(ウイズ リョーリョー) 本日、ウッジューのケア、100日目を迎えました 本日、ウッジューが食べたもの:パウ... 続きをみる
**************2022/6/25(土)************** 朝は、オトン(元ウチの人)からのメール・チェック(備忘録的なものなので、読み飛ばしを)。 「昨日は中華居酒屋。今日は午後に少し仕事して、夜は多満喜。明日はフリー。」 夜は、菟田野のお義母さん(84)に、ラブレター書き(... 続きをみる
鮭の塩麹焼きとおからハンバーグ弁当
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ダイエット134日目
1000m✖️9本インターバル走
成功者の教え、その6697 言葉によるダイエット成功法
在宅介護してた頃、食べる事でしかストレス発散できませんでした
昨日は 手がかじかんで・・・(^。^)
モモ肉と豚バラばっかり食べてきた(。ŏ﹏ŏ)
ミックスナッツに潜むアフラトキシンのリスクと安全な楽しみ方【1月14日】
2週間で2キロ…絶対オススメできないダイエット
【腸内環境】 40代は、ビフィズス菌が大事(なのかも)…「ダノンビオ」 【ヨーグルト】
無駄な事に時間を使ってしまった
体重変動に一喜一憂中!夢の57㌔台は一瞬。今日も頑張ろ!
2025/01/14片付け(^^)
笹かまと焼豚のお弁当