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ヨガに初めて出会ったのは 40才くらいのころ。 あぁ、こんなに心も身体も 気持ちよくなるものがあるんだ‥ と嬉しくなったものです。 アーサナと呼ばれるポーズで まずは身体を解放し、呼吸を整えることで 毎日せわしなく活動している心を 調えていくプロセスは、創造的でもあります。 ヨガ哲学にまで足を踏み入... 続きをみる
B-lifeのムラゴンブログ
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#小学校の修学旅行
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メンタル不調からの回復
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京都府 学校職員(教職員)の不祥事【2024年度】(R6.4.17更新)
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東京都 学校職員(教職員)の不祥事【2024年度】(R6.4.19更新)
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SAPIX初っ端から出遅れている感あり
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