DVN デボン エナジーのムラゴンブログ

【食べ物】私が「パン」と「甘い物」と「揚げ物」を食べない理由

頑張りすぎない健康習慣♪ からだも心も気持ちよく整えよう

手話サークルとダイエット

100.6→79.6kg｜予測線と並んで進んでいるときは、速く減らそうとしない【管理日誌 Day77】

100.6→79.9kg｜たくさん歩いた日も、食事は昨日と同じでいい【管理日誌 Day76】

運動しなきゃ…と思っていたら、いい場所を見つけました

「減らす隊」

騙し絵かと錯覚するコガネメキシコインコと不思議な体重の法則のコザクラインコとAIは世界を滅ぼす話

ダイエットの結果はいつから出る？すぐに痩せない理由と焦らず成功するための正しい考え方

ダイエットを成功させるメンタルの作り方　続かない・挫折する人に伝えたい5つの習慣

リバウンドを繰り返しているあなたへ。リバウンドしないダイエット方法

カロリーが高ければ太る？低ければ太らない？ダイエットで本当に大切なこと

ダイエットは8割が失敗する？何度やっても痩せない本当の原因と「失敗ループ」から抜け出す方法

ダイエットに筋トレが必修な理由　痩せるだけではなく「引き締まった体」を作る4つの科学的根拠

マンジャロなどの医療ダイエットの仕組みとデメリット　痩せる効果の裏にあるリスクとは

第71話　子育て 秋の休日『小さな模様替え』

第70話　子育て 金曜日『今週の花まる』

第69話　子育て 秋の夜『湯気の向こう』

就活物語 内定後の不安｜働くことが少し怖くなった

就活物語 社会人準備｜「学生でいられるのもあと半年」

就活物語 学生生活｜就活のない一日が戻ってきた

就活物語 就活終了｜就活が終わった友人と話した日

就活物語 就活振り返り｜不採用だった会社を思い出した

就活物語｜社会人 自己肯定感｜半年前より少し、自分を好きになれた日

人生の遠回り｜焦らなくていい、歩いてきた道はすべて自分の道になる

予定どおりにいかないとき｜遠回りの先に新しい景色が待っている

うまくいかない日｜「今日はこれでいい」と思えれば心は少し軽くなる

心が疲れたとき｜立ち止まることも前へ進むための一歩

自分の成長｜昨日より少しできた自分に気づいてあげよう

挑戦する勇気｜うまくできなくても「やってみた自分」を認めよう