FUJIYAMAタワーのムラゴンブログ

シニア犬貫太に踏まれそうになるまる子（動画）

*目の前で"可愛い"と"可愛い"がイチャつき始める。

A little bit of the edge 〜端っこをちょこっとだけ〜

凌霄花★ジャガイモの憂さ晴らしに★跡も残らない雨でした

暇なので実家へ。

*寝ながら盆踊りしとる犬。

湘南海岸散歩♪　☆海開きの日①☆

バランスが…

どっちかにしよう

*マットかぶって来た犬。

柴犬コロちゃんの声を聞きたい　17歳6ヶ月

ミニチュアダックス♪お昼寝中～(~￣▽￣)~

鍼&レーザー治療 8月

Everyone needs to rest from time to time. 〜みんな時には、休むことが必要〜

イタグレ姉弟 台風が来る前の二人！

ダイエット記録38とお盆

はじまりは夏休み

手指のあれこれ

お休み

ダイエット記録37

【小腹が減ってたらコレ！】レンチンだけで超簡単！「サイリウム餅」で無理なくダイエット♪

【実録】夏太り解消！万年肥満から標準体重になった私が2週間でやったこと

日記

日記

日記

まだ買えないオーブン

【痩せメシの調味料】使っていい・避けたい調味料一覧｜”全部捨てた”オジサンにAI課長が待った

【管理日誌 Day16】94kg台に突入、−6.0kgの大台｜今日のコラム「同じ食材で”味替えローテ”、飽きずに続けるコツ」

【管理日誌 Day17】93kg台に突入、−6.9kg｜今日のコラム「“続く痩せメシ”は道具で決まる」

シリコンスチーマーで作る痩せメシ｜鶏むね＋キャベツ＋しめじのレンジ蒸し（油ゼロ・洗い物ひとつ）