K-FOOD FESTA 韓国精進料理の実演と試食
先週ですが、K-FOOD FESTAに 行ってきました♪ 韓国精進料理の実演と試食で、 韓国のお坊さんが来日して、 実演です。 メニューは、寺刹式えごま油の醤油そうめん、 蓮根の三色チヂミです。 材料はこちら。 実演の前に、クイズもあり、賞品も! 賞品が、韓国精進料理の本で、 立派な装丁で、重そうだ... 続きをみる
先週ですが、K-FOOD FESTAに 行ってきました♪ 韓国精進料理の実演と試食で、 韓国のお坊さんが来日して、 実演です。 メニューは、寺刹式えごま油の醤油そうめん、 蓮根の三色チヂミです。 材料はこちら。 実演の前に、クイズもあり、賞品も! 賞品が、韓国精進料理の本で、 立派な装丁で、重そうだ... 続きをみる
また4週間経った
ダイエット288日目 心の迷いが出てしまうけども
半月未満で(笑)
体組成チェック(2026.4.13) / Body Composition Check (2026.4.13)
ダイエット中の運動について考えていること / How I Think About Exercise During Weight Loss
春色のダンベルポチりました♪しっとり柔らかサラダチキン
ダイエット5週目報告!運動ゼロに近い1週間。それでも痩せた「食事管理」の力
ダイエット中でもOK!鶏むね肉のスタミナ丼「高たんぱく低脂質レシピ」
ダイエット287日目 言い訳せずに頑張るしかない
引っ掛かった尿検査
朝ドラの吉沢亮を見習って
1年で5kg痩せる。ゆるっとダイエット②
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小綺麗という言葉
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