ZERO SHOCKIIIのムラゴンブログ

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2026年8月22日放送【朝だ！生です旅サラダ】山口の旅！下関・美祢エリアのおすすめ観光・グルメをご紹介

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バッグとティッシュカバー / イチジク

池袋駅の向日葵の花＆しゃぶ葉ランチビュッフェ

ルドベキア・タカオ

Final show

オモダカ、オクラの咲く里山で　花から実へ

ベランダの”雑草”を竹一重切（いちじゅうぎり）に生ける

初めて見たミゾカクシ 里山を彩る小さな花あれこれ

なんの花でしょう？　蝉しぐれ響くベランダで

アスターをティーポット、ミルクピッチャーなどに生ける

ミニヒマワリを青いガラスの空き瓶に生ける

ベランダに初めて咲いたサボンソウ＝ソープワートと芽を出したあれこれ

ヒマワリ開花🌻

何も考えずにゆっくり休んでみたい

ササバギンラン～笹に似る葉が長く伸び

瞑想日記　～日々の数息観瞑想の記録～