歩いてきました🚶♀️旅気分(*^^*)
本日も秋晴れ🌞 最高のお出かけ日和なので 、早速 市が薦めるウォーキングモデルコースを歩いてきました🚶♀️ 建物名などは伏せさせて頂くことをあらかじめご勘弁ください😅 まずはいつもお世話になっている神社への通り道、お寺の梵鐘 神社は 日曜日だとあって 七五三、お宮参り、車のお祓いで大賑わいで... 続きをみる
本日も秋晴れ🌞 最高のお出かけ日和なので 、早速 市が薦めるウォーキングモデルコースを歩いてきました🚶♀️ 建物名などは伏せさせて頂くことをあらかじめご勘弁ください😅 まずはいつもお世話になっている神社への通り道、お寺の梵鐘 神社は 日曜日だとあって 七五三、お宮参り、車のお祓いで大賑わいで... 続きをみる
こちらは 🌨️ちらついても積雪はありませんが、冷たい北風が強くて5度以上に気温が上がりません❄️寒気するから風邪気味かしら?心配になるのですが、身体が冷えてるだけなのかもしれません。 出勤前ウォーキングを含めて1日の歩数を 5000歩~7000歩まで伸ばしてみました。痛みは少々 動画で覚えた体操?... 続きをみる
coke on使ってますか? しかも支払いはPayPay 40%還元中 スタンプは2倍 1ドリンク 無料になります yahooプレミアム会員なので50%還元 自販機で半額で買えて8回買うと 無料クーポンが付いてくる 確実にコンビニ スーパーよりもお得かと‼️
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びっくりドンキー モーニング
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ジューシーなハマグリと穏やかな香りと甘味のあるワケギのマリアージュ:ハマグリとワケギのスパゲッティ
モロッコの風を感じることのできる一品:鶏肉のモロッコ風バターライス添え
トマトと卵の美味しさのマリアージュ! 西紅柿炒鶏蛋(トマトと卵の炒め物)
白ご飯との相性抜群な豚肉と根菜を使った香港風料理:豚肉と根菜の煮込み
胡麻のコクと旨味が詰まったソースが口の中に広がるマイルドな美味しさ:日本的な棒棒鶏
【vol.49】アイラップで作る家族に人気の副菜4品
熱した油の香りと音が誘う食欲の誘惑:葱油鶏(蒸し鶏のネギソース)
陳建民さんが日本人向けに考案した辛味を抑えた海老のチリソース:赤坂四川飯店の元祖海老のチリソース
粉山椒とワサビの香りが和のテイストを引き立ててくれます! サーロインとシシトウガラシの和風ステーキ
カリッとジューシーなミートボールの魅力と楽しみ方:イタリア風ミートボールのトマトソース煮
スペイン料理の魅力:コクと旨味の詰まったピルピルの調理法
濃厚なエビの美味しさ満点な四方山話:小エビと真珠貝のアメリケーヌソース スパゲッティ
雪景色をひと皿に。白いキノコのクリームスパゲッティ
焦げた醤油の香り漂う香ばしい風味! 海老とグリーンアスパラガスの炒めもの
アサリとマリナーラソースの絶妙な融合:ボンゴレ・ロッソ(アサリバージョン)