lugのムラゴンブログ

【闘病】耳ざわりの良い「頑張らなくてもいいんだよ」という言葉

水筒の飲み物はいつまで飲める？ 5つの衛生ポイント｜入れ方・持ち歩き・洗い方

減酒を始めて6日。分かったのは節約よりも「朝の体調」が最高のご褒美だったという話。

♨ 大分県 大分市 府内温泉

色んなプロテインを試す！

朝食にパルテノヨーグルトを加えるメリット

納豆でデトックス再開

Tempura day/大暑には天麩羅を食べるらしい

アラフィフ、初めての経験でショックだった事。

「糖尿病になったら大変！今すぐできるエビデンスに基づいた医学的に正しい糖尿病予防法」に思う事

夏はシャワーだけで大丈夫？ 湯船に入るか迷ったときの5つの確認ポイント｜目的・時刻・体調・湯温・水分

腰

注射コワい⁉

初めての方へ アロマを学ぶことは、自分を大切にする時間を持つこと。

「糖質制限、一生続けられますか？」と言われたら。

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小さな可愛さ

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受講者さま作品のご紹介・グローリーサンキャッチャー講座

超高密度リネンマルーンパンツ　キナリが完成しました

デジャブな巾着づくり

クリニックへ納品したインテリアフラワー♪

ヨーロピアンデザインのひとつ・・「巻かれたもの」

３つでひとつのフラワーアレンジ！

目の日焼け対策！