motのムラゴンブログ

MOS Excel を受験しようかと考えているわけで

★ 困ったカラダ とは ※ 困ったカラダ をAIで調べる

【実体験】健康維持には1日何歩が正解？1万歩は古い？実体験から学ぶ「歩きすぎ」の罠と正しい運動量

そんな年齢✨✨

2年ぶりの健康診断！結果を聞いて悔い改める

健康キープの難しさはハンパない

”高血圧治療”本当に減塩と薬しかないと思いますか？

ゆるく始めた運動、なんだかんだ続けてます。

テレビでは「はしかに気を付けましょう」と報道しているけど…

森林公園に散歩に行きました。あれ？歩くのが下手になっている。

50代の健康マネジメント「心身のリセット」を仕組み化する一日のルーティン

クロレラ×腸活×サルベストロール設計｜吸収・栄養・巡りを整えるほどよい堂の考え方

遅い春と、山菜が運んでくる季節の合図

ラン寄付53

家の中で健康づくりができる家｜リノベ1年レポ

先週のリベンジです。ＪＲさわやかウォークで楽しく健康づくり

８．影と鏡の世界 　ロッテ・Ｈ・アイスナー

『モンペリエの45歳の女子大生』　　ロッテ・H・アイスナー

『ドイツ国籍のユダヤ人はお断り』　ロッテ・H・アイスナー

なんとなくアップした。 ＃森英恵さん @国立新美術館

モーサテの今

眞野あずささん ＃上条麗子の事件推理 ＜回想法写真館＞

眞野あずささん ＃検事朝日奈耀子 ＜回想法写真館＞

『家族が無事避難する(1934-1938)』 ロッテ・H・アイスナー

『隣国フランス』　　ロッテ・H・アイスナー

７．“装飾的”表現主義

６．恐怖の交響曲

新年2日目は久しぶりに会う友人とギリシャレストランでランチ

『最初のジャーナリストの仕事』　　ロッテ・Ｈ・アイスナー

レディファーストって結構女性としても大変じゃないですか？

やすこさん　9月出勤表　中秋の名月だからウサギです