膝痛いのムラゴンブログ

思うこと 愚痴多め

sho-coです。 梅雨明けのように暑いのですでにバテ気味です。 膝が痛くてバス通勤にして、 坂の上り下りを少なくしていますが、 一向によくならず。 先日診察でしたが、 貼り薬はかぶれるので中止、 飲み薬は効いてるかわからないけど、継続。 「半月板が傷んでるようです」 「若い人でも損傷するからね」 ... 続きをみる

おはようございます☀️

膝が痛くて目覚めました…今日は右だけだったので良しとしよう（笑） 先日教えてもらったフレンチトースト🍞またまたアレンジしてみました♡いいお年頃なのでイソフラボン大事😊豆乳バージョン‼️ まず、豆乳ときな粉を混ぜ食パンを浸す。そして卵はフライパンで薄く焼くその上に浸した食パン、とろけるチーズを乗せ... 続きをみる

膝が痛い😞

膝が痛くて目が覚めました👀 ( ･ω･)ﾌﾑ副作用め‼️次から次へとムカつくわね😤 でも負けないわよ‼️痛いのは生きてる証拠😊✨ お産の方がよっぽど痛かったわよ👶🏻💕（笑） なーんて思いながら膝モミモミԅ(*´∀｀*ԅ) 今日も1日始まりました☀️ ママは今日も笑って過ごします♡💪( ... 続きをみる

【患者さんのお声】

産後ママは本当に大変💦 肩もこる、腰も痛い、膝も悲鳴、、体重も増えてズボンもキツくなる、今までの自分の体じゃないみたい💧 育児や家事、仕事もとなるとさらに悪化してしまいます。 手遅れになる前に早めに骨盤を整えて体を楽にしてあげましょう😊 産後の骨盤矯正を始めるのは産後2ヶ月目からがおすすめです... 続きをみる

最近寝てると

膝がまた痛くて(*_*) ドラッグストアでシップを買ってきました。 ん？！ こちらですね(≧∀≦) 前から使ってるシップです。 ユノパップ～ ユノペンさんは 使ってるかな(￣∇￣) そらと走るからだぞーーー！ 自分の体重も・・・ 減らさないと。。。 では、おやすみなさい_(._.)_。

買い物から帰ったら・・・

。。。 この部屋は・・・ 荒れ放題(▼∀▼) ケージから寝床を引っ張り出して 床に敷いてあったマットも剥がされ。。。 ほんの？3時間(≧∇≦*)ほっといたら こんな事に( ´艸｀)ﾌﾟﾌ 雨だからお散歩出来ないし～ ちょいと買い物に行ったら あっ！と言う間に時間が～！！！ 。。。 外に出るとダメなそ... 続きをみる