コロナの時期に、なぜGLP1ダイエットが叩かれるのか
これについての私の意見は、だから、いってたじゃないですか。。だけです。 この治療は本来は、糖尿病専門医が、扱うべき治療法だと。 背景には、美容系クリニックは、コロナ騒動で、オペの需要が相当、減った事があるのかもしれません。以前も、このブログで述べましたが、美容外科のニーズは、不要ではないかもしれませ... 続きをみる
これについての私の意見は、だから、いってたじゃないですか。。だけです。 この治療は本来は、糖尿病専門医が、扱うべき治療法だと。 背景には、美容系クリニックは、コロナ騒動で、オペの需要が相当、減った事があるのかもしれません。以前も、このブログで述べましたが、美容外科のニーズは、不要ではないかもしれませ... 続きをみる
糖尿病療養指導士ナースKです。 今回はGLP1ダイエットをお勧めするべき人についてお話しします。 ① 健康診断で糖尿病予備軍と言われている。 ② 血縁に糖尿病患者が多い。 ③ 20歳の頃より、かなり体重が増えている。 ④ 高血圧症や脂質異常症がある。 上記のいくつかに当てはまり、将来の健康に不安を感... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンEが不足したエサで飼育されたネズミでは、オスの精子形成不良、メスの不妊症や、筋肉・細胞の老化度が著しいことが確認されています。しかし、人間ではEの欠乏症は確認されていません。 Eの欠乏症が確認されていないこともあって、その所要量は日本ではまだ決め... 続きをみる
ビル・ガリクソン投手からのひとこと ・ 自分が糖尿病をコントロールするのであって、糖尿病に自分がコントロ-ルされてはいけないんだ。 ・ 自分が病気だからかわいそうだと思うのはよくない。悲しがっている時間は、短くしなくてはいけない。なんでも、いつでも、トライする、ことが大事なんだ。 ・ 僕らは、もっと... 続きをみる
もちろん、糖尿病の臨床でも、GLP1ダイエットのテクニックは使えてます。 さらに、仮に、SGLT2阻害剤、アクトス、プラス、高脂血症があっても、 窓口で、3000円。薬局で、1万円くらい。でも、体重は、100kg前後から80kg前後と、絶対値にして、-17kg減という患者さんもおられました。 分かる... 続きをみる
「GLP1ダイエット」という名称が古くなる時代が到来するかもしれません。 次に、登場するのは、「Dual Incretin ダイエット」とでも、呼ぶべき治療法です。それもおそらく2年後くらいには! =================================== インクレチンとは、GLP1のみ... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンEには、生活習慣病を防ぐ働きがあるといわれます。それは次の理由によります。 ●善玉コレステロールを増やす働き コレステロールには、動物性脂肪から作られる悪玉ともいうべきLDLと、血液中で増えればむしろLDLを減らす善玉のHDLという二つのタイプが... 続きをみる
6 自信をなくしている患者さんを受け持つお医者さんへ (ガリクソンから) 血糖をコントロールすれば、糖尿病は怖くないといくらいっても、時には、糖尿病の患者さんたちは、落ち込んでしまうこともあります。もちろん、僕もそうでしたし、いまでもそうです。 このような時、とくに青少年の場合には、同じ病気をもつ先... 続きをみる
自ら身体に針を刺すなんて…と怖くなるのは当たり前の感覚です。でも、糖尿病治療のインスリン注射はおよそ100年以上前から実用化され、日々進化してきました。薬の種類、衛生管理、注射器や針の利便性など、新しい情報に常に関心を向けていないと、すぐに遅れてしまいそうです。注射器を煮沸消毒したり、針を砥ぐ職人さ... 続きをみる
どういうわけか、相撲業界に、私の噂が広まっているらしく、お相撲さんが、毎週のように訪問されます。みんな希望は体重を増やして、強くさせてほしい、もちろん、血糖コントロールをしつつ、ということなので、まるで、GLP1ダイエット外来とは、真逆な理由です。 ですが、そういう、お相撲さんにも、GLP1治療は行... 続きをみる
「 最後のダイエット 」の 連載 Q 食事はしっかり摂りたいけれど、太るのは絶対イヤです。で、汚い話ですが、食後30分以内にトイレでのどに指を入れて吐いています。ただ、いつまでこれを続けなければならないかと思うと不安で・・・ A “やせたい”という願望もここまでくると、もう病的です。吐くことは必要な... 続きをみる
5 糖尿病の部下をもつ上司へ(ガリクソンから) もしあなたの部下に糖尿病の人がいたら、こう言ってほしいのです。『糖尿病のことなんて、僕は気にしないよ。だけど君自身が自分の体をきちんとコントロールするのは、糖尿病をもった人間としての義務だよね』と。 そして、もしなんらかの理由があって、彼がある仕事を完... 続きをみる
文字のフォントが小さすぎて、見えませんが、3個の発表がありました。 残り二個は、後日、報告させていただきます。 Virtual Meeting | EASD この物質は、昨年(2019年、欧州糖尿病学会)にも、報告していますので、覚えておられる方は多いかと思います。
ADA(米国糖尿病学会、2020)、6月13日、発表の内容です。 P−1925 Beneficial Effects of a Novel Long-Acting Glucagon Analog, HM15136, on Obesity and Obesity-Related Metabolic D... 続きをみる
ADA(米国糖尿病学会)6月13日、日曜日の発表です。 P−1932 A Novel Antiobesity Peptide Secreted from Brown Adipocytes 褐色脂肪細胞は、エネルギーを消費する細胞として、痩せるためには重要な細胞とされてきました。昨年は、褐色脂肪細胞を... 続きをみる
http://www.novonordisk.co.jp/content/Japan/AFFILIATE/www-novonordisk-co-jp/Extweb/news/2018/12/04/18-34.pdf 欧州糖尿病学会では、決して、そうは思わなかったです。 だって、GLP1は、食欲中枢と... 続きをみる
4 インスリンを注射しているから運動するのは怖い、運動させるのは怖い、と考えている人へ (ガリクソンから) 糖尿病になりインスリン注射を始めた時、まわりの人たちは低血糖を怖がり、糖尿病の子供たちや青年たちに運動させるのをいやがります。 ひどい場合には、遠足や体育授業の水泳などを禁止する先生もおります... 続きをみる
先日、学研から出版した「糖尿病克服宣言」を読んで、感動しました。すごい名著です。とお褒めの言葉をいただいて、来院されていただいた患者さんがおりました。 確かに、この本は糖尿病のことだけでなく、食事療法のあり方とか、様々な規制概念を、もう一度、見直してみようという宣言書のつもりで執筆した本でした。 G... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンEには、ガンの予防効果があると言われていますが、人間の発ガン予防に有効であるかどうかについては、まだデータが不足しています。また治療効果は確認されていません。ただ、大きな期待が持たれている事は確かです。その理由はEの次のような働きによるものです。... 続きをみる
3 糖尿病の生徒をもつ先生へ(ガリクソンから) もしあなたが糖尿病の生徒をもつ学校の先生ならば、その生徒についてはこう考えてほしいと思います。まず、先生もその子供と一緒に、糖尿病についてできるだけ勉強してがんばってみてください。 もし学校でその生徒に低血糖や何かが起こったときには、先生は何をしてあげ... 続きをみる
あちらこちらから、サクセンダについて、誤った情報が飛び交っているようです。ただ、今は、それを正すのは、やめにしておこうと思います。 オゼンピックがでれば、当然、そうした疑問を、ひとつづつ、かいつまんで解説していくつもりだからです。 発売日は、決まっております。メールをいただいた方のみに、お返事をさせ... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンEの働きで第一に挙げなければならないのは、抗酸化作用です。細胞がサビるのを防いでくれるのです。細胞は蛋白質や不飽和脂肪酸などからできていますが、これらはとても酸化されやすく、特に不飽和脂肪酸は酸化されると過酸化脂質と呼ばれる有害な物質にかわってし... 続きをみる
2 糖尿病のお子さんがいるご両親へ(ガリクソンから) まずこの病気のことをよくわかってあげることが必要です。そうでないと、子供さんは誰も自分のことを考えてくれないと、孤独になります。もし、ご両親が理解を示してあげれば、その子は一人ぼっちではなくなります。誰かが僕のことを気づかってくれている、僕の気持... 続きをみる
日本でも、Apple Watchの心電図(ECG)機能が利用可能になる日が近いかもしれません。Appleが、医療機器や医薬品の承認を行う日本の機関に登録、承認を受けていることが分かりました。 日本でもApple Watchの心電図機能が利用可能に?Appleが承認取得 - iPhone Mania ... 続きをみる
ビディリオンは、しこりを作ります。 基本、お腹に注射するのですが、あちらこちらに、しこりができます。必ず、消えはするのですが、女性で、お腹の形がかわってしまうことに抵抗がある方には、お勧めできません。 他人に、ばれます。 当然、お腹にしこりができますから、他の人、例えば、ご主人などに、なに注射してる... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンEの化学名であるトコフェロールは、ギリシャ語のトコス(子供を産む)+フェロ(力を与える)から来ています。これは発見の過程で、不足するとネズミが流産したり、不妊になる因子としてみつかったため。 ビタミンEの効果を持つ物質は、天然にはトコフェロールと... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ ありがとう ビル・ガリクソン ○ この章では、糖尿病の患者さんのまわりに暮らす人たちへのメッセージを、ガリクソンや奥さんのサンディ夫人に話してもらいました。これから、糖尿病の仲間とどのようにつきあっていこうか、糖尿病の子供にどのように対処していこうか、と悩んでおられる方... 続きをみる
サクセンダを注射すると、食事を腹一杯に食べたいという欲望はなくなります。 肥満男性であれば「食べ放題!」という誘い文句には一切、関心がなくなります。忘年会の時期ですが「飲み放題!」も興味がなくなります。 誰かと一緒に食事をしにいくと、他の誰かの食事の一部をわけてあげたい、という衝動に、かられます。全... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンDは、下図に示したような食品に多く含まれています。よく、干しシイタケに多く含まれていると言われますが、シイタケそのものにはビタミンDはありません。シイタケにはプロビタミンD₂の(エルゴステロール)の形で含まれており、それが日光の紫外線を受けてビタ... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ ありがとう ビル・ガリクソン ○ Dr.鈴木 君の言葉は、きっと糖尿病の患者さんたちの心に永遠に残るだろうよ。本当に日本に来てくれてありがとう。 ガリー ドクター、この本は日本の糖尿病の患者さんの助けになるだろうか。 Dr.鈴木 もちろんさ。きっとみんな勇気づけられるは... 続きをみる
運動がなかなかできない、どうしても車を使うので、体力を消費しない という悩みをお持ちの方は多いかと思います。そういう場合には、意図的に身体に負荷をかけましょう。 例えば、旅行にいく時には、わざと重いバックをもち、重い荷物をいれ、持ち運ぶようにするとか、です。もちろん利便性から考えれば軽い荷物にこした... 続きをみる
ダイエットは、したいけど胸だけは小さくしないでください、 そうお願いされることがあります。特、20歳代からの、若い女性から依頼されます。 残念ながら、GLP1ダイエットでは減量に成功すれば、皮下脂肪全体を減らすので、胸は小さくならないとは保証はできません。一般的に女性は、うなじのあたりから痩せ細って... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンDの1日の成人所要量は100IUとされていますが、すでにお話ししたように日光に当たると必要量の50%が作られます。 ビタミンDが特に欠かせないのは発育盛りの子供で、1日に大人の4倍の量(400IU)が必要です。また、妊婦にも胎児の骨の発育のために... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 自分の中にある勇気を大切に ○ Dr.鈴木 君の言葉を聞いていると、何から何までと強い精神力を感じさせられるね。 ガリー そうかな、僕はそうは思っていないけどね。これは勇気の問題だと思うんだ。誰にだって勇気はあるのだけども、病気があると、ついそれを見失いがちになる。僕は... 続きをみる
GLP1ダイエットを、宣伝広告し、ビデオ撮影をして、youTubeにあげている、ある美容外科医は、「アメリカでGLP1が発売された時には、、」という表現をしていました。まるでアメリカが先行していて、日本では使われていなかった、美容外科では誰も知らなかった、ような文言を連発しています。でも、そこで、扱... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンD欠乏症といえば、すぐ思い浮かぶほど、子供のくる病は知られています。これは、新しく作られる骨や成長する軟骨へのカルシウムの沈着が妨げられて、骨が柔らかくなってしまう病気です。大人の場合は骨軟化症を起こします。もっとも、これらの骨の異常は、よほどの... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 野球はファンタジーの世界 ○ Dr.鈴木 ところで巨人軍は君の糖尿病の事はどう思っているの? ガリー あまり気にしてないみたいだよ。僕もそれでよいと思っているしね。アメリカでは仕事しだいだよ。仕事をきちんとこなしていけば、糖尿病だけで職場を追われることはないよ。しかし、... 続きをみる
GLP1ダイエットは、痩せるホルモンだから、それを注射していれば、即、それだけで痩せるという治療ではない、て思ったから、こういう名称にしました。 あるところまでは、どーんと痩せます。 1ヶ月で●kg痩せました。という宣伝は、本当に、素人向けのPRにしか思えません。 どんな内科的治療も、そうですが、あ... 続きをみる
「夜、おなかがすいて、眠れない、だから食べてしまう。」という人は多いものです。就寝前におなかに食事が入っていると、安心して眠れるというのは解ります。ですが、どうしても、それを継続してしまうと体重は減りません。ですから解決策としては臨床的Tips(臨床術)があります。 サクセンダかビクトーザを夕食前に... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンDは、骨や歯の成長に欠かせないビタミンとしてよく知られています。ビタミンDは、骨から血液中へのカルシウムの移動をスムーズに行い、血液中のカルシウム量を一定に保つ働きをしています。血液中のカルシウム濃度が高まると、骨からカルシウムが溶け出すのを防ぐ... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 一日一度は体に良いことをする ○ Dr.鈴木 君は落込んだ時はどうしているの? ガリー こう考えるようにしているよ。あまり血糖値のことはくよくよ考えないようにするよ。そして、一日一度、自分の体に良いことをする、と考えることさ。やっぱり運動が一番だろうと思うよ。運動をすれ... 続きをみる
A 26-weeek randomized controlled trial of Semaglutide once dayily versus Liraglutide and placebo in patients with type 2 diabetes suboptimally control... 続きをみる
「 完璧活用 ビタミン BOOK 」の 連載 ビタミンDは当初、D₁からD₇まで7種類ありました。最初に発見されたD₁は、その後の研究でD₂と別の物質の混合物であることがわかって欠番になり、現在ではD₂からD₇まで6種類あります。いずれも生理作用が同じなので、Dと総称しています。 このうち、D₄から... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 糖尿病の子供たちを元気づけたい ○ Dr.鈴木 でも僕は医者だから、一緒に食事をするのは気を使うだろ。何か注意されるかなって。 ガリー いや。僕のやり方を君に自然に理解してもらうことにするよ。お医者さんたちは、僕らにいろんな注意をするけれども、いろんな状態の時があるし、... 続きをみる
ダイエットにも、かけひき、戦略が必要だと思います。私たちは、そのための戦略コーチです。 ダイエットに成功するか、どうかは自分とのかけひき、我慢、タイミング、ありとあらゆる技術が必要で、それを克服するための、「戦略」、「戦術」をコーチするのが私たち、医師やナースの役目です。ならば、自分がGLP1ダイエ... 続きをみる
朝、おきたら、uTubeに、この動画のキャッチフレーズが。思うわず「嘘!」と反射的に思いました。少なくとも、薬を、使った臨床は、あくまで、本人の体の状態を補助するものです。ですから、 我慢しない、ではなくて、我慢したくなる欲望を助ける、 のが薬物療法です。それが、GLP1ダイエットの本質です。我慢し... 続きをみる
「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 一般的にはまちがい 計算によれば、体重を1kg減らすには7200kcalのエネルギーを消費しなければなりません。ですから、5kg減らそうと思えば、36000kcalを消費しなければなりません。 これを10日間で実行するとなると、1日平均3600kcalを消費... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 食生活と嗜好品 ○ Dr.鈴木 なるほどね。ところで、本当に試合中に低血糖はこないの。 ガリー 試合前や試合中は十分気をつけているから、試合中に低血糖がくることはないんだ。これまでにもたった一度しかないよ。そして試合が終わって1時間後に低血糖になることが多いから、必ず食... 続きをみる
instaで、食事指導を考えてみています。 GLP1世界標準ダイエット (@glp1.diet) • Instagram photos and videos https://www.instagram.com/glp1.diet/ なにか検索する時に食事療法や、運動療法の目安が、インスタで見つかった... 続きをみる
「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 ある意味では正しい ゆっくり食べるというとき、料理の味を良く味わいながらよく噛んで食べる、そのために時間がかかるという意味でなら、正しいといえます。 また、脳が満腹感を感じるには、一定の時間が必要といわれ、そのため、同じ量の食事でも少しずつ間をおいて長い時間... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 血糖値の測り方と注射の部位 ○ ガリー 僕は、1日2回は必ず血糖値を測っているし、不安な時には3~4回測定するようにしているんだ。特に試合の前には必ず図って調節するようにしているよ。血糖値を簡単に測定できることはすばらしいことさ。とっても役にたっているよ。 Dr.鈴木 ... 続きをみる
以前、胃の排泄速度を調べたことがあります。 アセタミノフェンを服用して、ごはんにふりかけ、卵かけごはんにして、食べていただき、食後45分後に、採血をしました。 若い人では、胃排泄速度は更新していました。 年齢が高いほど、胃排泄速度は低下していってました。 糖尿病の患者さんでは、亢進している方が多く、... 続きをみる
代表的な質問に、お答えしていきます。(よくある質問から、抜粋です。) 担当:鈴木吉彦 医師、監修:鈴木吉彦医師 Q: ある都内のクリニックで、トルリシティとビクトーザをみせられて、どれも、効き目は同じだよ。痩せるよ。と、言われました。本当に痩せるのでしょうか? A: トルリシティでは、痩せません。ビ... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 糖尿病は自分でコントロールするもの ○ Dr.鈴木 ところで、血糖のコントロールはどうしているんだい。 ガリー だいたい自分でできている。できるだけ正常に近いようにコントロールできてるし、でも、困ったときには、専門的なアドバイスを受けたほうがいいとはおもっているけどね。... 続きをみる
GLP1ダイエットに関する、よくある質問にお答えします。 担当:クリニック担当職員 医師、監修:鈴木吉彦医師 Q: 肥満があると、どのような病気を起こしやすいでしょうか? A: 2型糖尿病、脂肪肝、高血圧、胆石、逆流性食道炎、精神的および心理的な障害などが起こりやすくなります。 追伸:担当:鈴木吉彦... 続きをみる
https://www.diabetesqld.org.au/media-centre/2018/june/australias-obesity-rate-starts-to-fall.aspx オーストラリアでは、若年層での肥満は減っていて、50歳から65歳の肥満がややふえているとの報告があります... 続きをみる
「 まちがいだらけのダイエット」の 連載 これに該当する減量法としては、「パラフィンを塗ると汗をかいてやせる」、「サウナでやせる」、「通気性の悪いウェアを身に着けて走るとやせる」などといった記事や、それらの用具の広告などをよく見かけます。 ほとんどまちがい 汗を流せば、確かに一時的に体内の水分は減り... 続きをみる
ガリーVSドクタースズキ ○ 大リーグ101勝の現役投手で来日(2)○ Dr.鈴木 糖尿病が奮起材料になるなんて、糖尿病でない人にはわからないだろうね。 ガリー そうかも。日本に来たときには、みんながそういう態度を示したよ。糖尿病があるだけで、本当に野球ができるのかってね。あまりにそういう質問をうけ... 続きをみる
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