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うつ病のためのシステム手帳！！
システム手帳を自作してみました◎ パソコンでの仕事作業が多くなってきたので勤務時間管理も兼ねてる笑 1時間ごとに区切って〜 あとはその日の調子(心の)がどれらいだったとか 何ができたのかとか いろいろ書く欄つくりましたよ！！ サイズはA4を細長に四分の一サイズ。 週の最後、日曜日は1週間どうだったか... 続きをみる
うつ病闘病記のムラゴンブログ
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ODをしてしまいました⊂⌒~⊃｡Д｡)⊃
OD、 オーバードーズと呼ばれる 薬の過剰摂取ですね笑 あれもやらないといけない、 あれもやりたい、 でもあれもやらなきゃいけない。 彼は何も準備してないのに なんで私だけやらなきゃいけないんだろう？ 私は何に頑張ってるんだろう。 そもそも頑張ってるんだろうか… ほかの人はできてる、 私何にもできて... 続きをみる
- # うつ病闘病記
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失語症
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8月の2週目の会社（バイト）は…？？(゜-゜)（今日は終戦の日2026）
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8月14日は「水泳の日 」です！(^_^)（今日は水泳の日2026）
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今日から「お盆」ですね！ (^^)（今日はお盆2026）
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今日、8月11日は「山の日」祝日ですね！(^_^)v（今日は山の日2026）
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8月12日は「ハイジの日」ですね！(^_^)（今日はハイジの日2026）
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孫が5人になって騒がしくなりました！（今日はハイボールの日2026）
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親友が訪ねてくれました! (^o^)（今日はハグの日2026）
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8月の1週目の会社（バイト）は…？？(゜-゜)（今日はチャーハンの日2026）
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今日から二十四節気の「立秋（りっしゅう）」に入ります！(^_^)v（今日はバナナの日2026）
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51回目のボトックス注射をしてもらいました！(^_^)（今日はハムの日2026)
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今日は猛暑日…(;´Д｀)（今日はハンコの日2026）
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やっぱり病み上がりの会社はしんどかったです…(-_-;)（今日は箸の日2026）
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久しぶりに会社に行きたい！!(^^)!（今日のはちみつの日2026）
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久しぶりにストレッチを受けました！(^o^)（今日はおやつの日2026）
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8月（葉月・はづき）に入りました！(^_^)（今日は麻雀の日2026）
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癌
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桐谷さんのがん公表を見て『DIE WITH ZERO』について考えた
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８人目のご近所さん
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がん患者の語りを聴くということ 病棟での心理療法の実践から
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闘病記の連載第12弾をnoteで公開しました
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がん治療中の食欲低下と栄養｜食べられないときの食事の工夫
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コロナワクチンを打ちたくなくなるまとめ８３
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闘病記の連載第11弾をnoteで公開しました
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闘病記の連載第10弾をnoteで公開しました
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暑中見舞いと月命日。
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ちわわのレナちゃんとお別れ
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がんは高熱で小さくなるって本当？私が「もしかして」と思った出来事【体験談】
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白血病を経験した私が、「もっと早く知っておけばよかった」と思うこと
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闘病記の連載第9弾をnoteで公開しました
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闘病記の連載第8弾をnoteで公開しました
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老けない人 は食べている… アンチエイジング のプロが｢癌予防効果アリ｣と勧める” 緑の食べ物 “とは
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