• フラッシュバック

    これから書く内容はかなりヘビーなので、体調の悪い方などは見ないで下さい。誰かに聞いて欲しくて書いているだけなので、何も反応がなくても大丈夫です。 今日、自損事故を起こしてしまいました。それが原因で私が統合失調症になった原因をフラッシュバックで思い出してしまいました。 私は、いつも言っている通りいじめに合いやすいタイプです。でも、自分の信念がしぶといというか、ダメと思うと声やアクションしてしまうこと

  • 【おすすめ無料ブログ】他人に良い影響を与え、誰かのために役立てるのがムラゴンです

    ブログの始め方 - ブログ初心者の皆さんへ、ブログ歴14年の僕からの熱いメッセージです(^^)/ みんな人間、あなた宝物。 ムラウチドットコム社長・村内伸弘です。 muragon(ムラゴン)であなたもブログを始めてみませんか? 僕自身が作って、ブログのすばらしさを語っているこの動画を、皆さんぜひご覧ください♪♪   ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ブログの魅力を伝える動画 動画制作&出演: 村内伸弘(ムラウチ

  • ヒマ

    この間、メッセージアルバムを作り終えたので時間が大幅に余るようになりました。 そのため、前から主人からも言われていた片付けや掃除、料理に時間がさけるようになりました。 昨日は、主人と2時間くらいかけてキッチン収納を見直して、新しい棚を設置したり、仕切りをつけてそれぞれに定位置決めをしました。 これで改善されたら良いですが、私の片付け苦手はなかなかのものなので、どうなんだろうなぁ。 しかし、このとこ

  • 今日は通院日

    今日は、お薬をもらうのと、電気けいれん療法を受けるための通院日です。 全身麻酔をするので、朝から絶食をしています。その上、昨日から生理になってしまったため貧血でクラクラするので、いつもは車で1時間だけど今日は電車で1時間を選択しました。 母が付き添いでいますが、過干渉過保護な人なので、鬱陶しいし疲れる。本当は、1人で来たいけど1時間の間に何かあったらいけないから誰も許してくれないので仕方なしです。

  • ヘルプマーク

    今日、役所へ行く用事があったため、ついでに福祉課にも寄ってヘルプマークをもらいました。 前々からどうしようかと悩んでいたし、今月は結婚式二次会のお呼ばれで都会に行くので、電車やバス、地下鉄に乗ったりもするので、何かあってからではいけないから、一応身につけて向かう予定です。 誰でも申請すればもらえるものだから、もっと早くにもらえば良かったかなぁ。

  • 当番

    今日は、朝5時に起きて地区の資源ゴミの当番をしてました。 2人で担当するのですが、一緒にしてくれる人も初めてだったけれど、良い人で協力しながら、終えることが出来ました。 ここに住むようになって1年半くらいですが、まだまだ隣の家の人以外話したことがなかったので大丈夫かな?って思っていたけど、こなせて良かったです。 その後、ご飯を食べていつもより遅く仕事へ向かいました。 私は、2年前までは午後の仕事を

  • ダイエット

    私の職場には、エアコンもエレベーターもありません。他の新しい棟には、たくさんの人がいるためもちろん完備されています。 3月まで、70歳の方が今私がしている所を受け持っていましたが、さすがにキツかったのだと思います。私に担当がシフトされました。(担当変え当初、上司が全く理由を教えてくれなかったことが、かなり私にとって不信感でしたが、猛暑となった今体感したことで、自己完結しました。) そんな結構過酷な

  • 私にできること

    今日は、精神科で診察を受けました。 診察では、いつも1ヶ月であった近況について話すだけのことが多いのですが、今回は色々気になることもあったのでそれらを確認してみました。 まず、初めに友だちとのケンカについて話しました。ここ数ヶ月毎回のように彼女の話をしていたので、先生もまたか。という感じだったけど、聞いてくれて、その友だちもあなたと変わらない状態になっているようだね。しばらくは、関わらなくていいと

  • LINEの既読機能

    私は、いつもLINEの既読機能にカリカリしていました。 それは、既読がついてるのに返信がない既読スルーというのが、あまりにも多いからです。 でも、昨日眠れるまでずっと考えていたら、LINEの既読機能は読んだかどうかを知るためのものであって、返信を催促する意味なんて何もなかった。ということと、人によって返信が必要と思うものとそうでないものの線引きが違うから、読んでくれたらそれだけで良いのか...とい

  • 当事者研究

    当事者研究とは、先週行ったべてるの家で行われているものです。 自分が自分自身の1番の専門家になる。という理念から始まったものだそうです。 これは、べてるの家では統合失調症の人だけでなく、様々な病気を抱えた人が行っています。 どういう時に、自分はイライラするのか? どういうことをされるのが嫌いなのか? 何をしていると幸せだと感じるのか? なんかは、病気とは関係なく、誰にも当てはめて考えれることだと思

  • 電車

    私は、病気になる前は電車が大好きで移動は電車を選択することが多かったんですが、幻聴や被害妄想が出てから急に苦手になりました。 そして、今欠航の影響で仕方なく電車移動ですが、電車だけでも苦手なのに 私の苦手なタイプで苦手な年代の人が隣にいます。 気まづくて仕方ない。 スマホをカバーで隠しながら、ここに書いているけど、いつこの人たちは降りるんだろうか… ウォークマンを持っていたので、会話はなるべくシャ

  • まさかの

    帰りの飛行機が欠航になりました。 明日は普通に仕事の予定なので、とりあえず帰りたいですが、どうなるのか?すごく不安です。 今日は、すでに不安が強い時に飲む頓服を飲んでしまってたので、飲んで良いのかも分からず、ソワソワの状態で言われるがままに、とりあえずバスやら電車に乗っています。 明日の仕事に影響が出なければ良いのですが…

  • うちの家族は全員発達障害?

    うちの家族は少し変わっている人ばかりで、みんな得意、不得意の差が極端です。周りからすれば、あれができるのになぜ?と思われるかと思いますが、私たちにとってはそれが普通です。 父の特徴 数学特に暗算が超得意。 でも、仕事はできない。 ケガをやたらよくする。 車の運転もあやしい。 人と会話するのが苦手で、特に初めての相手とはたどたどしいにも程があり会話になってない。 母の特徴 編み物が超得意だが、裁縫や

  • 昨日の友達

    昨日私が騒いでいた友達から2日以上あいて返信がきました。 私は、病気の関係もあって既読スルーが丸1日超えると無理だという話をしました。 そしたら、普通の主婦は家事と子育てで忙しくて自分の時間がないのは当たり前なんだ。LINEの返信なんて優先順位が低いような話になりました。 そして私には子どもがいないから理解できないんだよ。子どもができたら分かるよ。 みたいに言ってくるので、今私は週2で不妊治療に通

  • 相手の気持ち

    別のSNSにあった投稿を見て、私の考え方が変わりました。 障害児の母親の投稿だったのですが、子どもが見た目では障害児に見えないために、周りから普通だと言われて苦しんでいるという話だったんですが、その投稿に対して、同じく障害児の母親から、理解してもらえなくてもこちら側が少し気を抜くだけで子どもにとっては命取りになったり、入院になったりして大変なんだと言い続けると書かれていました。そして、その最後の文

  • 苦手意識

    私は、人に対して苦手意識が強くて、自分の中では友達と思っている人に対しても基本的には、心を開いていないような気がする。 1人だけ心を開いていた子がいたけど、この病気になり、パニック状態で何度も相談を持ちかけたせいで、距離を置かれている。 そのため、話し相手は主人だけという状態に今はなってしまっている。 (家族に対しても苦手意識があり、心を開いていないため) これから先、もし主人に対して言えない愚痴

  • 不妊治療

    世の中には、優生保護法的な考えの方もいると思うので、私が(統合失調症患者)不妊治療をするということに対して、反対する人もいるとは思います。 でも、すごく子ども好きで良い父親になりそうな主人と一緒にいると、簡単に諦める訳にはいかないと思っています。 もちろん、子どもを私が育てることはかなり心配ですが、今の時代1体1で育てる訳でもないですし、色々なものが助けてくれると信じています。 不妊治療を始める前

  • 私が統合失調症になるまで (~小学校まで)

    私は、出産予定日より1ヶ月くらい前に生まれて未熟児手前の体重だったそうです。また、黄疸が出ていたためしばらく保育器で育ちました。 母の職場は産前産後6週ずつしか休みがもらえないところだったため、母方の祖母が私のことを育ててくれました。(このことは今でも引きづっていて、ケンカになると母を責めてしまう大きな原因となっています) 私は、小さい頃から不眠症だったそうです。私の中の1番古い思い出は、保育園で

  • 社交辞令

    私には、友達と言える人はほんの少ししかいない。 その数少ない友達も、私の年齢になると結婚か出産の報告くらいしか連絡がないのだけれど… 今月、9月に入籍をすると報告があった。 私は、仲が良いと思っていたし自分の時にもお祝いをくれたからするつもりでいる。 そこで、何をプレゼントするかの相談を他の友達に送ったところ既読スルーされてしまった。 その相談をする前までは、今度お互いの家に遊びに行こうとかいって

  • 通院

    昨日は、通院の日で朝から絶食と水分制限があったためか、かなり早い段階からウトウトして、お風呂に入ることもできない状態でした。 私は、隔月の通院の時に普通の診察とは別に電気けいれん療法というものを受けていて、それに備えていたからでした。 昨日の診察の時、一緒には来ているけど部屋には母を入れてはいません。 結婚をしてからは一度も入れたはずないのに、先生は今日はお母さんは入らなくていいの? と聞いてきま

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