じゃが芋ガレットのムラゴンブログ

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今日2025/07/16の食べ物スローファストスロー

22雑穀入り白米ごはん味噌汁（豆腐、わかめ、えのき、青ネギ）オクラ納豆麩とチリメンジャコの卵とじ茄子と紫蘇の胡麻和えほうれん草のお浸し人参の塩麴漬けコーヒー 10時：very good Kot 表 + メロンコーヒー＆シュンドルボン蜂蜜小指のヘバーデン結節の痛みも治まり、調子が悪い... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/07/16 23:00
今日2025/07/15の食べ物スローファストスロー

22雑穀入り白米ごはん味噌汁（豆腐、ワカメ、麩、えのき、青ネギ）キャベツと紫蘇の千切り鶏ささみ片栗粉焼き（昨日の残り）茹で卵のチリメンジャコ乗せほうれん草のお浸ししめじと椎茸の煮物（昨日おじいちゃん作、昨日は気づかなかったけれど、油揚げも入ってました！）卯の花（おじいちゃん作）コーヒ... 続きをみる
yahu もしかしたら、リーキーガット症候群かもしれないお婆ちゃんの食事 2025/07/15 23:00
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