はしるのムラゴンブログ

走り込み♬『はしるのだいすき』『もりでとびっこ』

今日は土曜日、空手の日です。天気はほぼ曇り。時たまお日様がみえるぐらい(-_-;) 午前中は洗濯した後、買い物に行きました。 午後はお散歩して、その後空手に行きました。長男は説得しましたが無理でした。。。 でも次男も長女もとっても楽しそうに参加してました。 前半は基本稽古。次男は防具がないので、嫌そ... 続きをみる

皇居ラン♪

半蔵門より。眩しい✨ ランナーがたくさんいました。 大勢に紛れて走るのもイイ🌟です。

旧乃木邸、増上寺

週末の散歩コース、走ってみました。 しばらくこのコース、はまりそうです。

皇居ラン♪

乾門の通り抜けの時期、迂回させられるのを忘れていた💧 ノンストップで走るのはまたの機会に。 北の丸公園内の紅葉🍁は美しく、カメラのフレームにおさまりきらなかった。 公園内の工芸館にて工芸品鑑賞。 自然を愛でる、色合いがまさに今の季節にぴったりの作品がズラリ。 美術館は久々だったが、やっぱりイイ?... 続きをみる

東京タワー🗼

朝5時半に起き、息子と1時間半かけて歩いた。約8キロ、走れるコース‼︎今度はひとりで走ってみたい。 愛宕神社の出世石段も登った。 朝ごはんは虎ノ門のグッドモーニングカフェ。 芝中学校は、東京タワーの隣。校庭は広いとは言えないけど、タワーを横目に学べ、周囲の芝公園は緑豊か。 充実した学校生活が送れそう... 続きをみる

上野早朝ランラン♪

寒くなって、ランニングには気持ちいい季節になりました。 マラソン完走目指して少しずつ走りこんでみようと思います。 不忍池、すっかり晩秋🍁

夜RUN

こんばんは。 トドコです🐷🌼 今日はオットは朝からゴルフ オット帰宅後に 少し走りに行かせてもらいました 昨日一日走ってないけど まだ筋肉痛が… 両の大腿と背中にまだ残っています 今日も3キロをゆっくり 走りきることを目標にしました 前回同様 呼吸も安定して走れました 走った後も喘息発作は出ず ... 続きをみる

夜RUN

こんばんは 本日2回目更新のトドコです🐷❤️ 結局オットが帰宅したのは 19時過ぎ… え〜〜 もうくらいやん… 引っ越してから、 こっちでは2回目のRUN 道は暗いし、 お猿出るし怖いけど… やっぱり走る💨💨💨 で、懐中電灯持って走ってきました 久しぶりに走るから とりあえず3キロをゆっくり... 続きをみる