気がついたらもう3月半ば
有給休暇を消化しきれていなくて 持ち越せますがまだ10日も残ってたので慌ててお休みをもらいました。 休みに何をするって‥‥ もちろん準備をして山に向かいましたよ♡ 天気は晴れですが登山指数はC。 風が強いと天気が良くても指数がCになることが多いのですが 晴れてるなら大丈夫なので、8時半スタートでのん... 続きをみる
有給休暇を消化しきれていなくて 持ち越せますがまだ10日も残ってたので慌ててお休みをもらいました。 休みに何をするって‥‥ もちろん準備をして山に向かいましたよ♡ 天気は晴れですが登山指数はC。 風が強いと天気が良くても指数がCになることが多いのですが 晴れてるなら大丈夫なので、8時半スタートでのん... 続きをみる
今日も朝から栄養補給できました。
食べ過ぎた1週間
先生に言われてショックを受けた言葉
ダイエット299日目 あと少しで目標達成なんだけど
ダイエット298日目 もうひと頑張りです
体組成チェック(2026.4.24) / Body Composition Check
◇1月楽天お買い物◇ミッフィーダイエットスリッパ
今年も冬から花粉シーズンにかけて体重が増えました。そろそろ減らしていかなくてはね。
【リバウンド記録】幸せランチで体重が増えたので、整える生活を再スタートしました
摂食障害 2026東京お勧め7医院@M
ダイエット中の空腹を抑える方法5選「おなかがすいたらこれをやれ」
ダイエット3rdシーズン 4月の記録 -リバウンド中-
🥪コメダ珈琲「昼コメプレート」を初体験!ミックスサンド&コメチキの満足度を正直レビュー
漢方を変える前に、手放すもの
体組成チェック(2026.4.23) / Body Composition Check
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小規模企業共済って何?
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連続増配株で“配当雪だるま”を作る!長期優遇も効かせる投資術
【本音】配当60万円達成したけど、正直ここがきつかった話
4/24 今日も個別は弱いけど値嵩は高過ぎて乗り辛い
私の資産減りすぎ!?日経平均は6万円間近なのに…
【4/24 運用実績】 -25,438円 利益率26.75%(資産12,611,995円)
【現物個別日本株 約1億円 運用報告】【2026年3月】配当込日経平均、厳選ジャパン等ベンチマークとの比較
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