太ももの後ろ側がバキバキに筋肉痛のユキです。 ちょっと筋トレしたらこれです。 テンションに任せてやるもんじゃないですね・・・。 さて、嫁殿から家事を引き継いで1ヶ月、色々気になる部分が出てきました。 ので、片付けを決行！ まずは、キッチン周りから 汚れているわけではありませんが、結構ごちゃっています。 使用頻度も低いので、どうしても買ったものをちょい置きしがち。 それでは、作業開始！ ダイソーで売

色々片づけをしてデッドスペースをつぶしたユキです。 キッチンと洗面所を片付けたのですが、その後、調子に乗って体育館で運動してきたら、疲労困憊。 後日記事書き直し予定。

学生、アルバイト、自動車学校 そのなかで、朝昼晩のご飯、家事をすること できていない理由に「時間がない」というと すごい喧嘩になる。 時間は有り余っているのに 有効に使えていない が、正解なのだそう そうかもしれないですね 自分のこともできていないのに 人のこと気にしていられない 人のこと気にすると 自分のことできない ご飯も、食事方法変えてから、 ふつうのご飯じゃだめだから 考えて買い物して、つ

無事、育成会の役員決めより生還しました！ 来年度のお父さん役員は、しぶしぶ（笑）立候補で決まり、早めに帰れました (*´ο`*)=3 まー、本番は来年です（怖） 役員確定なので… (T_T) という訳で、今日は早めの夕ごはん作り。 そのついでに、やる気が起きて作り置きしました⤴︎ ＊無限キャベツ ＊汁物野菜セット ＊ザク切りキャベツ ＊きんぴら豚丼の具 キャベツは常備しているので、登場多いです！

何もできなかった。のではなく、 頑張ればできるはずなのに、しなかった。 「やることリスト」書いたのに、ひどいことになりました。 一昨日、台所を散らかしたままだったのがたたって、 ごはんの用意がはかどらず、 しかし、家族の食べることだけはしました。からあげです。 そしてまた、洗い物が残ったまま。 今日ゴミ出しの日だから、さっき生ごみ等あつめて、出してきました。 こんなこと、「やった」と威張れない、最

今週は、意識して睡眠を多めにとってます。 と言っても、１１字から７時・・８時間ぐらいか。まぁ普通の範囲。 ずっと寝ているわけではなくて、２時、４時半、６時半・・と、 何度も目が覚めます。でもすぐ寝ちゃう。寝過ぎで腰が痛いです。 眠れないよーとか思っている時期もありましたが、 やっぱね、物理的に？神経的に疲れ果てると、寝られるんだなと思いました。 そして、 今週頭から、集中力があっぱっぱーです。 す

今日は、くもり。 前の市場で、木材の市をやってます。 どっさり並んでる。目の前の木はヒノキ。杉は向こうのほう。 （いつのまにか丸太の状態でわかるようになりました） 先週、夫さんの旅行や、自分の滋賀行きがあって、とてもハードだったんだけど、 一日をハードに過ごすと、たしかにずいぶん疲れますが、「やること・目標が見つからない」「じっとしていることを強制される」よりも、よっぽどましだと思えます。 ・・・

大根の煮物です。 今回は電気圧力鍋で鶏肉の煮物の後の煮汁です。 似たような写真になってしまうので庭に咲いていたツユクサも載せました。 最近は元気になってきました。 掃除、かたづけ、料理、洗濯が同じ日にできるようになったのでよかったです。 とは言ってもお休みの日ですが。 たまっていた段ボールをヒモで縛り、洗濯物も干せた！ お昼ご飯もいただきました。 ごちそうさまでした。 ありがとうございました。 今

先日になって、同居人の健康診断の結果が届いた 色々数値が悪かった。 今日は朝に大学院で、昼過ぎに（同居人の）荷物届くので帰宅して、 （同居人が荷物を受け取るのを嫌がるため） ご飯作って食べてたら時間になって、すぐに、バイトに行って、 買い物して、帰ってきたのが２３時半。０時前に夜ご飯。 帰る最中に、小さなことだけど色々と不良が起こって、なんとなく 「あぁ、これ、帰ったら、なんかある気がする」と思い

日曜日、久々の丸一日お休み。 今日は朝にスケッチに行く予定立ててたのに 起きれなくて、計画ボロボロ。 じゃぁ家事とか他のことやったのかと思い返せば やる気はなく、一日中イライラして、 独り言も、増えてきて、他人に当たりそうだったから 一旦、買い物に出た。 ストレスが、溜まっていたのが目に見えるような 買い物の仕方してしまって 普段買わない物も買って浪費。。 メンタルも意志も弱くて 本当にダメだなぁ

ほぼ毎日使うものも、いざ使う、となると 無い。無い。無い。ナーーーーーイ！！！ で、探し物から始めるから、すぐに必要なとき 例えば、料理や、食事中に追加で頼まれた時は大惨事。 料理は失敗に繋がるし、 頼まれた時は、相手に不快な思いさせて せっかくのご飯不味くなるし。 今日は、ほとんどいつも使う、胡椒がなくなって 結局探してあげることができなかった。 いつ見つかるかわからないので、 さっき買って来た

ブログの通知にも目を通さなかった昨日までは 朝早起きして、ご飯の支度をして、掃除して、やることやってって 自分にしては、できた日々が続いていた。 今朝になって、足首？がパキパキと、砕けるような感じがして 目覚めが悪くて、９時過ぎに起きてしまって。 同居人もその頃に起きたから、朝ごはん遅くなったけど 特に争うことはなかったから、ひとまずってところだけど。。 食器は昨日のまま、氷は作り忘れ、、 どのく

２３時頃に、だるいな〜と思っていたけど リウ科の担当医に「大まかな分別で片付けてみてよ。具体的に・・・」って 言われたこと思い出して、一個やってみたら、また一個と 過集中タイムが発動し、止まらなくなって、 今まで片付けしていたのだけど、、 何か、ぶちっと、集中力が切れて、 抜け殻みたいになってしまったので とりあえずのところで終了。 本当に、ADHDなのか。。って 落ち込むような、そうでないような

みなさんは、毎日のご飯、どうやって決めているのでしょうか。。 毎日、３食をきっちりと未だに出せていないですが、、 先々日の大争いから、少しですが、無理しても、頑張ろうとしております。 昨日はロールキャベツを主体に キノコやブロッコリー、ソーセージなど 追加して煮込んで満足してくれた模様だけれど 日付がかわって、今日になって、何を作ったらいいのか、 朝から分からなくなってしまった。。 同居人には、朝

寝床に入る前に投稿した とりあえず、 ・同居人の食べたご飯の食器を片付けて ・明日の朝ごはんの仕込みをして ・アラームのセットやスケジュール整理して ・部屋を少し片付けて ３時には寝れるようにしよう。。 と、意気込んで食器洗ってたら同居人がトイレに起きて 「早く寝ろよ！！」「明日やれよ！」 「ん？」「ん〜・・・」 「わかった」って言って言葉そのままに受け入れて ほったらかしにして、今まで、怒られて

いつから、お風呂に入らなくなって、シャワーもしなくなったのだろう。 実家にいるときは、毎日お風呂に浸かって、寝てしまう按配だった。 体を洗うことが、億劫になった。 いつ、シャワーしていいのか、わからなくなった。 シャワーしないから、臭いがする。 それを、私はシーブリーズとかでごまかす。 そのシーブリーズの匂いが、同居人の喉を攻撃。 「この嫌な匂いの原因はなんだ？！」って 家中の芳香剤や香りのするも

昨日、朝起きたら顔、体、全身に発疹が出て、 友達に無理言って車出してもらい、病院へ。 溶連菌で飲んでた抗生剤（サワシリン）で アレルギー起こして薬疹が出た模様。。 帰りは交通機関利用して徒歩で帰宅、 昼前に出て帰宅したのが17時過ぎだった。 あまり記憶ないですが、夜ご飯に焼きそば食べて 久々のシャワー、薬を全身に塗りたくり、就寝。 朝の10時頃 台所からゴソゴソ音がして目が覚める。 アラームかけ忘

怒って殴るのは、ストレスが溜まっているのもあるし、 その原因が私にあるから、私がなんとかしないといけない。 家事ができないことや、約束が守れなかったりすることも、 DVになるって書いてたから私も、相手にDVしてるのと思う。 だから、お相子なのかなって。 私が、言われたこと完璧にできて 同居人にストレスがなくなったら 殴ることも罵倒もなくなると思う。 同居人にとっては、殴るのは悪くないって 思ってる

同居人の最近の口癖 最近、愚痴投稿が多いですが、吐くところがないので、失礼します。。 こちら側としては、別に逆らっている訳じゃないんだけど エアコンの設定を冷房にするか、ドライにするで 聞き間違えただけなのに、自分の言ったことと違うことを 少しでもされると、「俺に逆らうようにできているのか」という。 約束を守っていなかったり、 忘れてしまったりしても、許してなんてくれない。 「忘れちゃいけないこと

え？ なに？ なんで怒られて 殴られたのか分からない。。 「おやつの時間は？」 って言われて、 「へ？」 ってなってて 「おやつの時間は？」 「おやつ？」 ・・・・・・・ 「何回言わせたら気がすむんだ！ちょっと、こっち来い！」 「何、私知らないみたいな顔してんだ」 「人の話何回無視したら気がすむんだ」 「自動車学校だって、休み中にとるって言って、やってないじゃないか」 「何にもしないで、何やってん