「レジリエンス」の方法
こんにちは〜 最近、暗めの内容の投稿をしていたので、ちょっと休憩(笑) 皆さんは、「レジリエンス」という言葉を知っていますか? Google検索すると、 「回復力」「復元力」「耐久力」「再起力」「弾力」、「困難をしなやかに乗り越え回復する力(精神的回復力)」と出てきます。 私がこの言葉を知ったのは、... 続きをみる
こんにちは〜 最近、暗めの内容の投稿をしていたので、ちょっと休憩(笑) 皆さんは、「レジリエンス」という言葉を知っていますか? Google検索すると、 「回復力」「復元力」「耐久力」「再起力」「弾力」、「困難をしなやかに乗り越え回復する力(精神的回復力)」と出てきます。 私がこの言葉を知ったのは、... 続きをみる
おはようございます🐤 今日は曇りで、私もどんよりしています。 志村けんさんが亡くなってしまいましたね。 思った以上にショックで、なぜか私まで希死念慮が… もう志村けんさんのお笑いが観れないなんて辛いです。 体重&体脂肪 昨日はいつもよりは飲み食いしなかったので、また少し減りました。 今日はまだ運動... 続きをみる
暑さのせいではたぶんないと思うけと。 なんかやる気が出ません。食欲もありません。 こらこら、困ったぞ! どうぞ戻りませんように!祈!
梅干し作りの瓶の記録|今年はジップロック、去年は瓶でした
「自分のために」何をする?50歳からの挑戦を描くドラマ『時すでにおスシ!?』に学ぶ、自分軸の育て方
モノを捨てる罪悪感を「使い切る達成感」へ。大人の女性が美意識を持って豊かに暮らすヒント
本日は5のつく日。父の日ギフトはお決まりですか?
スーパーのトマトから育てた苗を定植!斜め植えにも挑戦しました
「梅の花」テイクアウトショップが、最近アミュプラザに開店したので、よく利用しています。
瓶で作る梅干しの作り方|初心者向けに仕込みから土用干しまで解説
【水耕栽培9週間後】トマトがついに開花!バジルは2回目の摘心へ
子いも(里芋のお子ちゃま)をおつまみに、本日の晩酌。🍶
外国人から見て、日本のティッシュってどう見えているの?
心にゆとりが生まれる。「朝時間」を使って大人の女性がもっと美しくなる習慣
掃除はこれ1本?万能クリーナー4種類を比較|無印・ウタマロ・ホームリセット・MIYOSHI
一汁三菜の日。毎日の食事を心地よく続けるために
鉢植えの「アナベル」花が終わったら、植え替えをしないとだめみたい ...
重だるい6月病突入