16時間(8時間)ダイエット開始
今日から↑実行します。 フルタイムで働く事になって約9ヶ月 ゆるーい雰囲気の社内で仕事中に コーヒー 紅茶はもちろん チョコやお煎餅 時にはパンまでつまんで 労働時間中食べ放題 おまけにお弁当作るようになって 朝夕と計5合のご飯を炊く生活 明らかに過剰な糖質摂取 以前は自由な時間がたっぷりあったので... 続きをみる
今日から↑実行します。 フルタイムで働く事になって約9ヶ月 ゆるーい雰囲気の社内で仕事中に コーヒー 紅茶はもちろん チョコやお煎餅 時にはパンまでつまんで 労働時間中食べ放題 おまけにお弁当作るようになって 朝夕と計5合のご飯を炊く生活 明らかに過剰な糖質摂取 以前は自由な時間がたっぷりあったので... 続きをみる
私は餃子の羽根はないほうが好き
日本行き前日なのに何もしてない…毎回こうなる海外出張民
京都 洛中最古の酒蔵 松井酒造さんの神蔵といただく「しめ鯖と秋刀魚の塩焼き」
テレビを見て食べたくなって奮発しちゃった夕食(笑)|今日の食卓&ゆる健康ノート
今日はお疲れハンバーグ!|今日の食卓&ゆる健康ノート
整体→無印良品→帰宅!の 昨日のバタバタ晩ごはん
瓦そば@ホットプレート
【シニアの暮らし】今日のおうちごはん/療養食もそろそろ終わり。。
【食生活の見直し】少しずつ少しずつ
息子の冷凍弁当とおうちカフェ
チキンパエリアとスペインの赤
ジャガイモのおかず。長芋のおかず。
ザ・和食な夜ごはん
自家製パンのフレンチトースト
5月29日(金)晩ご飯☆とろろ
【2026/05/31・株式ランキング・一覧】
2026/5/31 【週足 連騰銘柄・続落銘柄・ランキング】
【タカノ】2026年5月21日【半導体製造装置、椅子、高嶺ルビー】
5/31 先週まとめ 荒れ相場でしたが宇宙関連が好調でした
5/20 デイトレ
5/21 デイトレ
5/22 デイトレ
はじめてのデイトレ!舞台裏 26/05/25~29
【週間 ボラティリティ・ランキング】2026/5/25~5/29
【2026/05/30・株式ランキング・一覧】
5/29 グロース250は軟調だけど・・・流れは悪くない
【テクノアルファ】2026年5月20日【半導体、造船、防衛関連。だが!】
【IPO・前日比・騰落ランキング】2026/5/29
【2026/05/29・株式ランキング・一覧】
2026年5月の振り返り