アイソカルのムラゴンブログ
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放射線治療15回終了。
昨日でようやく放射線治療が終わりました。 左腰の部分に書かれたマジックを、洗ってもよいです。 (ゴシゴシ擦らないでください❢と言われましたが) 放射線のお陰か…痛みは軽減されました。 あとは、吐き気だけです😮💨 1日のうちで、食べられる時間が数分あり、その数分に少しずつ食べています。 胃が(多... 続きをみる
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風邪予防献立
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腸内環境を整える食事とレジスタントスターチ
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50代おっさん、太宰治の『禁酒の心』を読む。禁酒2カ月超、今では酒を飲みたいと思わなくなった
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腸活9箇条、食材が増えすぎて管理が大変に。50代おっさん、マイキンソーの「バクテロ」を試します
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