チーズがトローリのハムカツと インゲン&カボチャのバターソテー
腰痛は治ったようですが 整体接骨院を 予約していたので 行ってきました。 痛みが取れたのは 整体に通ったせいも ありますが、 この湿布が 効いたようです。 ジワンと温かくなります。 昼御飯です。 チーズを挟んだハムカツ サラダ 豆腐の味噌汁 納豆 奥さん、大量にカレーを 作ってます。 年末年始に 7... 続きをみる
チーズがトローリのハムカツと インゲン&カボチャのバターソテー
腰痛は治ったようですが 整体接骨院を 予約していたので 行ってきました。 痛みが取れたのは 整体に通ったせいも ありますが、 この湿布が 効いたようです。 ジワンと温かくなります。 昼御飯です。 チーズを挟んだハムカツ サラダ 豆腐の味噌汁 納豆 奥さん、大量にカレーを 作ってます。 年末年始に 7... 続きをみる
認知症予防に役立つこと
いただき物と通院と
生徒たちの進路に狂喜するユキ先生②
【シニアライフ】今日の買い物。。
マラソンに向けてのトレーニング5
財布を探す旅
数えてみたら、今月は映画を10本観てました~(久しぶりの数字です(^^;)
2023年に観た映画の「ひとこと感想」書きました~(^^)
【シニアの暮らし】今日のごはん。。
大ピンチ!想像してなかった事態が・・・今年の修学旅行受け入れ第1回。
アラカンおひとりさま、ゴールデンウィークの指示書
高齢者健康体操教室と運動そして捻挫
銀座コージーコーナーの瀬戸内レモンのスペシャルチーズスフレ ☕
長い電車が駅に滑り込むように入ってきて、鉄道の変遷に思いが
実家売却完了