昨夜から腰痛が出始め、マズい‥とストレッチをしたところ、軽いギックリ腰に。 今朝起床後、立ち上がる時も歩く時も痛み、とソロリソロリと歩いていました。 どうしよう、と台所のカウンターに腕をつき、体を支えるようにして腰の骨を伸ばすことを数分おきに1時間続けたところ、なんとか痛みなしで歩けるようになりまし... 続きをみる
カリフォル二アの花のムラゴンブログ
-
-
#
暮らしを楽しむ
-
”スルースキル” ~見て見ぬふり~
-
"栗好き"母を連れて②
-
秋ジャガイモ種芋植え付け&ピーマン収穫☆葉山農園(9月中旬)
-
トランプ大統領は、中国車に200%の関税をかけると言った。それは正しいことだ。自国の自動車メーカーに優遇しすぎではないかという意見もあるが、彼等は中国人なので聞く耳など持たなくていい。Tổng thống Trump vừa công bố mức thuế 200% đối với ô tô Trung Quốc. Đó là điều đúng đắn để làm. Một số ý kiến cho rằng Nhật Bản đang dành quá nhiều ưu đãi cho cá
-
【スコープ購入品】イッタラ「ウルティマツーレ11.5cmボウル」が届きました。
-
おうちごはんと映画の影響でスッキリ
-
往く夏を生ける 散り始めたベランダのセンニンソウ
-
今年は実がついた種から育てて6年目のノブドウ
-
◇夏···バッグの中身
-
密かに買ってた優待株&ハロウィンリンツと好きな場所で食器を乾かす。
-
2024年夏の思い出-2
-
2024年夏の思い出−1
-
毎日小さな原動力
-
空は秋なのに・・★アンケート( ´Д`)=3 フゥ
-
「米本学仁」さんは何者?年齢や経歴のご紹介!ダウンタウンDXに出演
-
- # 秋