ムカシヨモギ属のムラゴンブログ

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川辺の可愛い雑草と、再会

昨夜から腰痛が出始め、マズい‥とストレッチをしたところ、軽いギックリ腰に。今朝起床後、立ち上がる時も歩く時も痛み、とソロリソロリと歩いていました。どうしよう、と台所のカウンターに腕をつき、体を支えるようにして腰の骨を伸ばすことを数分おきに1時間続けたところ、なんとか痛みなしで歩けるようになりまし... 続きをみる
- カリフォルニア州
みかんモモの日々 in カリフォルニア 2021/02/28 21:00
# ムカシヨモギ属
- オークリーフ・フリーベーン（キク科ムカシヨモギ属）
- モック・ビショップスウィード（セリ科）、アメリカン・ブルーハーツ（ハマウツボ科）、オークリーフ・フリーベーン（キク科ムカシヨモギ属）。3月29日のウォーキングにて。
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# バンコク生活