1月後半から 仲良しちゃんとエクササイズDVDに合わせて ダイエットを始めました。 コロナ禍が始まって持病持ちの仲良しちゃんは 通所日数自粛になりました。 その後 私は1人でも頑張って続け スタッフが 付き合ってくれた事もあり 結果 スタート時に61.3kg(自己最高体重) 3月には56kgまで落ち... 続きをみる
高見沢りょう 依存症の仲間と共に 2020/08/18 21:01
●プラモデル日和|2026-10-3(土)
一番裏表が激しい時なのかもしれない
ゾロ目
忘れっぽいからいい
水曜日の夜、
水曜日、
アイコム株式会社 株主優待カタログギフト 2025年6月
なんかついてるよ…。
●迷ったら面白そうな道へ|2026-10-2(金)
カピカピのちまき
セミリタイア生活:新しいお布団と溢れるトイレットペーパー
死角に入り込んでしまった話。
火曜日の夜、
返事をしなかった理由
●変化の時期|2026-10-1(木)日記
冷える様になって風邪用心
八戸の未来
豚こまで肉巻きトンカツを作った
鹿児島ふっこう応援割全滅 / 菜園管理で草抜き
里山編#06 残暑、実る
里山編#07 秋が来た
熊せまる ~我が家から10km!~
奥山の蕎麦屋と減塩・・・高島市健康推進委員養成講座
イノバラの実。。(*^_^*)
雪谷川ダムに行ってみた 八戸
With seasoning ~シーズニングありで~
葉物野菜が高くて根菜三昧の献立
自転車走り ちょっとした出会い
塩分・たんぱく質を自動計算!無料献立アプリ「明日は何食べる?」の使い方
【季節の味】夫を見習って丁寧に作る一人ご飯♪料理する意味が変わってきたこの頃!